batido anti resfriado

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¿Qué es la golden milk?

Golden milk con cúrcuma y jengibre es la bebida perfecta para tomar a media tarde o antes de ir a dormir por sus propiedades y beneficios. Hace un poco menos de un año, en Biocultura en el estante de medicina ayurvédica mire cuál eran mis doshas y me recomendaron tomar zumo de limón con jengibre en ayunas. La verdad es que lo del zumo de limón ya lo hacía así que sólo tuve que añadirle el jengibre ...

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Estos son los 7 alimentos que deberías comer crudos

Como ya sabes la fruta fresca es una opción mucho más saludable que un alimento rico en azúcar. Esto es de sentido común, y para algunas personas, tomar decisiones saludables como no elegir alimentos altos en azúcar es suficiente para mantenerlos al día con el mantenimiento de estilo de vida y dieta saludable.  Sin embargo, algunos de nosotros necesitamos recordarnos de vez en cuando e inclus ...

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Green Smoothies (Batidos Verdes)

¿Alguna vez habíais oído hablar sobre el Green Smoothies? Estos batidos verdes, como indica su nombre, le aportan a nuestro organismo una gran fuente de vitaminas, fibra, Fito Nutrientes y antioxidantes.  A su vez, actúa como depurador ya que elimina las toxinas que va acumulando nuestro cuerpo, facilitándole al hígado su trabajo. Por lo cua ...

Como bajar de peso jugos para adelgazar

20 jugos para adelgazar y quemar grasa rápidamente

20 DELiCiOSOS JUGOS PARA ADELGAZAR RAPIDO SIN EJERCICIOS!!Si usted está leyendo este artículo, supongo que usted quiere adelgazar rápidamente, sin tener que disfrutar de los entrenamientos intensos. Las frutas y los zumos de verduras son una opción sabrosa y saludable para bajar algunos kilos de mas. La sustitución de algunas comidas del día con jugos para adelgazar en su dieta diaria será ayudar. ...

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Combatir el frío a través de la alimentación

Hay algunos alimentos que pueden contribuir a mantener a raya el frío cuando, a partir de otoño y en el duro invierno disminuyen considerablemente las temperaturas en el exterior. Los alimentos que se relacionan a continuación aumentan la temperatura corporal y ayudan a mantenernos más saludables y combatir enfermedades como gripes y resfriados. 7 alimentos anti-frío en nuestras despensas: 1. In ...

Health

The wild garden with Tanja Kees

Entrevista a Tanja Kees, la profesional de TEH (medicina tradicional europea). Desde tés, tinturas, emulsiones, cremas, pomadas, hasta batidos, mezclas con sal y hierbas para la cocina del restaurante que lleva con su marido en Austria ( Reiteralm, Saalbach Hinterglemm). No hay hierba que se le resista. " Para cualquier pupita hay una plantita" ese es su lema.Nos encontramos con ella a 1544 metros ...

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Batido natural anti-resfriado

Estas fechas son idóneas para coger un resfriado, hace frío en la calle, humedad que se te mete en los huesos y no se va por mucho que te tapes, así que la prevención es esencial y podemos hacerlo tomando alimentos ricos en vitaminas B como es este batido natural anti-resfriado que, además, está riquísimo.Ingredientes del batido natural anti-resfriado 2 naranjas grandes 2 mandarinas grandes 1 kiw ...

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Alíviate con estas potentes recetas caseras para la gripe

Comienzan los primeros fríos y los resfríos y gripe comienzan a rodearte. No te preocupes, aquí te enseñamos a preparar recetas caseras para la gripe. Remedios caseros que alivian todos sus síntomas.Propiedades de los ingredientes de estas recetasConoce las propiedades de sus ingredientes:MielLa miel posee propiedades antibacterianas, antioxidantes, antitumorales, antiinflamatorias y antivirales.J ...