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Aguacate. Sus propiedades saludables

El aguacate o palta es una fruta  del árbol del aguacate, procedente fundamentalmente de Centroamérica y Perú , conocida ya en la época de los aztecas que lo cultivaban  hace unos 3000 años. El aguacate o palta es una fruta con grandes propiedades y efectos sobre la saludEl aguacate es considerado uno de los  alimentos densos en nutrientes que  son aquellos que aportan cantidades importantes de vi ...