aprender de los holandeses

9 ideas encontradas en Salud.


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Cómo he fracasado y he tenido éxito saliendo de la zona de confort

La bici de la que me caí La famosa zona de confort de la que tanto se ha dicho, ¿verdad? Pero no es nada nuevo: los seres humanos somos animales de hábitos. Ya lo he contado en multitud de ocasiones: nuestro cerebro funciona por ahorro energético. Cuando creamos hábitos, lo que en realidad hacemos es crear circuitos neuronales en nuestro cerebro.Es como aprender un camino para ir en coche. Al prin ...

Cambio de Vida cambiar de vida incertidumbre ...

La pregunta más difícil: ¿qué quieres en la vida?

Claves del artículo: Cuando un año se marcha toca hacer balance de lo que ha sido, lo que ha supuesto, lo que ha significado en nuestras vidas. Puede tratarse de un año sin más o un año de verdaderos cambios. Puede ser un año insípido o aburrido, o también un año lleno de acontecimientos no tan agradables. Puede ser incluso un año especial: de logros, descubrimientos, crecimiento personal.Yo tambi ...

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Paciencia

La paciencia es una virtud que los holandeses tienen y disfrutan aunque no lo saben.Al pasar los meses desde mi arribo a estas tierras lejanas me preguntaba: ¿Por qué todo va tan lento? ¿Por qué debo usar una agenda? ¿Para qué esperar tanto? De pronto me ví con agenda en mano anotando la cita con el oftalmólogo que está programada para dentro de 7 meses. ¿Qué me pasó? Soy una más atada al sistema. ...