apps

96 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
BiblioMind desarrollo personal Los superpoderes ...

Mago More y los superpoderes del éxito de la gente normal

Mago More nos presenta en este libro una amena forma de dar un empujón a nuestro desarrollo personal. Este ha sido un buen truco de magia más real que la vida misma.Superpoderes del éxito para gente normal Mago More Alienta EditorialDice Juan Carlos Cubeiro, Head of Talen de ManpowerGroup, que este libro te ofrece Motivación, Optimismo inteligente, Recetas para una vida sana y Equilibrio, jugando. ...

consejos psicología gestión del tiempo

Cómo organizarme mejor y sentir que aprovecho mi tiempo

Pautas para optimizar la gestión de nuestro tiempo y organizarnos mejor. Muchas veces yo misma lo he pensado ¡No me da tiempo a nada!. Tener la sensación de ir siempre con prisas, de no dar abasto, estar muy ocupado.. con muchos compromisos tanto profesionales como personales, pero aún así sentir que uno no avanza, que no llega a hacer lo que se propone, o que no se hace nada de provecho. También. ...

Alimentación Cuídate Glucemia ...

Viajar al Caribe con diabetes

Hola a todos!! Lo prometido es deuda y por ello hoy os voy a contar cómo he planificado mis vacaciones y qué han sido mis imprescindibles para el viaje. Como sabéis, planificar un viaje en el que hay un cambio horario importante, debemos planificarlo con tiempo, hacer una lista y ver que no nos dejamos nada en casa y que tenemos todo bajo control. Espero que os sea de utilidad y que nada nos frene ...

ideas; navidad; proyecto fit 2015; ...

Ideas De Regalos De Navidad: Para La Gente Fit

Hoy viernes, día de #ProyectoFit2015, inauguro una sección que os vendrá muy bien de cara a la Navidad: ideas de regalos. Y como no podía ser de otra manera, la comenzamos con inspiración para gente a la que le gusta hacer ejercicio, sentirse bien o, al menos, lo tiene como propósito de año nuevo.Im starting today a new blog series I think will be very useful for you, since its full of Christmas / ...

Entrenamiento General como entrenar en casa

Consejos para entrenar en casa de forma efectiva

Entrena desde la comodidad de tu casaSon muchas, muchísimas las razones para entrenar en la comodidad de nuestro propio hogar, lo importante es que esta preparación física se haga de una forma equilibrada y sin sobresaltos ni excesos.El entrenamiento físico en casa garantizara la comodidad de no tener que invertir tiempo y dinero en gimnasios, desplazamientos, pasajes de transporte público o inclu ...

procrastinar productividad

7 soluciones para acabar con la procrastinación

Photo by Jakob Owens on UnsplashHace unos días te hablaba de la procrastinación, ese palabro que usamos para referirnos a cuando dejamos las tareas pendientes para más adelante. A veces nuestra lista de pendientes nos aburre, o nos supera lo que tenemos que hacer, y buscamos motivos para no ponernos con ello ahora, pero solo es una manera de retrasar lo inevitable. Si esas tareas que tenemos pendi ...