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Activa tu grasa marrón para adelgazar

Según 'Dieta Coherente': "El tejido graso marrón activa la termogénesis, «quema» o transforma los triglicéridos y la glucosa de la sangre en energía, lo que la convierte también en un posible arma terapéutica contra la diabetes".

oirhablar psicología

M./S. (18) Sé el mismo,

Sé el mismo, dentro y fuera de casa. El hogar es la sociedad en miniatura.La sociedad es el hogar ampliado.En ambas partes sé el mismo: hombre de palabra, que sabe lo que piensa, coherente en lo que hace, que mantiene la serenidad porque confía en sus valores.El hombre es lo que es.Sus expresiones externas son la manifestación del estado interior de nuestra alma.

Pensar, sentir y actuar en armonía

Muchas veces se dice que pensar, sentir y actuar en una misma dirección da coherencia a la vida y ayuda a superar el sufrimiento. Suena muy bien. Lo inmediato es que la gente se diga me gusta eso pero ... ¿cómo sé cuando sucede?Lo sabrás cuando realices alguna acción que te hará sentir una gran alegría, surgirá en tu corazón acompañada del sabor querer repetir más veces ese tipo de actos, que te h ...

La paz más absoluta

La paz más absoluta que existe consiste en no querer cambiar ni un ápice de mi experiencia presente, de lo que ocurre dentro y fuera de ti, sino sencillamente en sentirlo y observarlo y permitirlo COMPLETAMENTE. En ese momento entras en coherencia absoluta con la Vida, con eso que te está dando vida. En ese momento toda lucha se termina.Tú dejas de ser tú y pasas a ser el espacio que lo contiene t ...

regimen para adelgazar

Dieta para adelgazar el abdomen fácil y sin rebotes

Dieta para adelgazar el abdomen que funciona sin RebotesCreo que esta es la mejor dieta para adelgazar el abdomen… si eres una de las muchas personas que están en busca de una sana manera de vivir que te permita adelgazar el abdomen de una forma sana y coherente y lo mejor de todo no volver a recuperarlo y además de todo esto conseguir esto sin dejar ninguno de los platillos y alimentos que. ...

Educación Física Primaria Oposiciones de Educación Física

Características generales de los tipos y grados de minusvalías: motoras, psíquicas, sensoriales...

Oposiciones EDUCACIÓN FÍSICA para Primaria: Tema 21: Alumnos con necesidades educativas especiales. Características generales de los tipos y grados de minusvalías: motoras, psíquicas, sensoriales, en relación con la actividad física0. INTRODUCCIÓN.1. ALUMNOS CON NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES.1.1. La atención a la diversidad del alumnado.1.2. Concepto de alumno con necesidades educativas especi ...

General Musculación mitos ...

Los músculos – mitos y realidades

Los mitos y realidades sobre ejercitar los músculos suelen escucharse con frecuencia en los gimnasios, los cuales están repletos de personas que desean fortificarlos; Todas mantienen opiniones diferentes e ideas que muchas veces no son coherentes y carecen de veracidad, ” que si la mejor rutina, la mejor alimentación, el mejor proteínico, en fin. Sin embargo, es importante destacar que mucha ...

BELLEZA DERMOCOSMÉTICA

Thiomucase para hombre

Hoy os queremos hablar de Thiomucase hombre. Se acerca el verano y ya empezamos a pensar en la operación bikini, en la celulitis, etc pero esto no es sólo cosa de mujeres porque ellos, los hombres, también se cuidan y ¿A qué hombre no le gustaría tener un vientre plano y unas abdominales definidas?Los quemadores de grasasLos quemadores de grasa son productos que están formulados con ingredientes q ...

ponte en forma consejos nutricionista ...

Decálogo de la Dieta Coherente

En este artículo te vamos a explicar el Decálogo Dieta Coherente, un estilo de vida, que te ayuda a perder peso y a mejorar tu salud. En Dieta Coherente somos conscientes de que el ejercicio es fundamental, por ello hemos diseñado  un programa propio de ejercicio aeróbico y tonificación muscular para mejorar la composición corporal y que además ayuda a compensar ...

¿Conoces los valores que rigen tu vida?

Fíjate que la pregunta es si conoces cuales son los valores que rigen tu vida, y no cuales son los valores prioritarios para ti.¿Y por qué te pregunto esto? Pues porque quizás no sean los mismos. Quizás no estés viviendo en coherencia con lo que realmente es importante para ti, para tu felicidad.Vamos a ver primero qué son los valores para poder indentificarlosLos valores son aquellos principios o ...

Crecimiento Personal Reflexión Sanación

Leyendo a Jennifer Hoffman

Esta es una hermosa y profunda reflexión de Jennifer Hoffman.Comparto esta lectura porque explica y expresa conceptos que utilizo frecuentemente en mis artículos: Sanación, Aceptación, Coherencia emocional (congruencia), equilibrio energético y cierre de ciclos.María Delcéwww.relajacioninfinita.com.arLimpiando nuestra casa y cerrando ciclosPor Jennifer Hoffmanhttp://enlighteninglife.com12 de Septi ...

Psicoterapia integrativa

La psicoterapia que practico es integrativa, esto es, junta o integra en un todo coherente varios enfoques terapéuticos. Así el resultado es mayor a la suma de sus partes individuales, incrementando la potencia terapéutica de la psicoterapia.En los cimientos y en la base de mi manera de hacer, está el enfoque psicocorporal, muy influido por los trabajos de Wilhelm Reich y Alexander Lowen. La orgon ...

equilibrio emocional liberación emocional Método Sedona

Coherencia y resistencia emocional

EQUILIBRIO EMOCIONALLA COHERENCIA Y LA RESISTENCIALa coherencia emocional existe cuando nuestros pensamientos, sentimientos, palabras y acciones se corresponden teniendo el mismo sentido, la misma dirección, cuando hay unidad entre estas variables.La unidad entre "el adentro y el afuera".Cuando expreso lo que siento y digo lo que pienso.Cuando me comporto en consecuencia con mi interior.Es interes ...