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El uso de tablets y móviles ha provocado el aumento de problemas posturales y de dolores de cuello. En este post os mostramos las consecuencias, algunos consejos y los mejores ejercicios para aliviar cualquier molestia.

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Imagen: blakespot/Flickr Lo hemos dicho muchas veces, las nuevas tecnologías han supuesto una gran mejora en nuestras vidas haciéndolas más fáciles y mejorando la comunicación entre las personas. Sin embargo, muchas de ellas, según algunos estudios, emiten radiaciones electromagnéticas que pueden afectar gravemente a nuestra salud. Un ejemplo de ello son los teléfonos móviles o los ordenad ...