¿Alguna vez te has planteado cómo sería tu vida si sufrieras un trastorno como la ansiedad severa? Los testimonios de estas 4 personas son tan duros como claros y reveladores.
¿Sabías que un episodio de ansiedad genera consecuencias en tu sistema nervioso, cardiovascular e, incluso, inmune?
No solo comemos cuando nuestro estómago nos reclama alimento, muchas veces confundimos el hambre con alguna emoción. Aprende a identificar qué tipo de hambre tienes y haz que tu relación con la comida sea sana y apropiada.
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
Se acabaron los mitos sobre el CBD, un suplemento cada vez más popular y que se vende como la octava maravilla del mundo.
Según recientes investigaciones, parece que son muchas más las personas que tienden a arrancarse el pelo (tricotilomanía) de lo que a priori podríamos pensar. Si no te lo crees, ¡mira!
La agorafobia es el miedo intenso que sienten las personas a permanecer en espacios abiertos. ¿Es tu caso?
La prosopagnosia, ceguera facial o agnosia facial, es un trastorno neurológico por el cual las personas que lo padecen son incapaces de reconocer los rostros de otras personas (incluso en casos extremos los suyos propios).
La obesidad no es un problema de apariencia física, realmente tiene consecuencias negativas sobre la salud. Aquí tienes toda la información.
¿Sientes un miedo irracional a los payasos, al número 13 o al 666? Entonces deberías leer este revelador artículo.
Tomando como referencia el ángulo de Cobb, hablamos de escoliosis severa cuando la curvatura de la espalda supera los 40 grados y se manifiesta una probabilidad alta de progresión.
'Dolor' y 'trauma' son términos que suelen ir de la mano en el ámbito de la Psicología, pero la realidad es que existen mecanismos para alcanzar la estabilidad emocional. Te los muestra el psicólogo Armando Arafat.
Se ha dicho mucho sobre el consumo de agua y sus beneficios o perjuicios y, después de tratar de procesar toda esta información, al final, la duda eterna sigue siendo una incógnita: ¿ayuda a adelgazar? Encuentra aquí la respuesta.
¿Sabías que la mayor parte de las personas tienen carencias severas de probióticos? Por este motivo, todos necesitamos comer alimentos fermentados ricos en estos microorganismos vivos.
Que el miedo a volar no te impida cumplir tus sueños de viajar o visitar a ese familiar que tanto tiempo llevas sin ver. He aquí una lista de consejos.
Muchas mujeres que sufren fuertes dolores menstruales, depresión o ansiedad padecen este trastorno sin ni siquiera saberlo. Luisa Acero López te cuenta su experiencia personal.
Toda la información que necesitas conocer sobre la espondilosis o degeneración de la columna vertebral fruto de la edad.
Descubre cómo la práctica del mindfulness te puede ayudar a adoptar buenos hábitos de sueño y a recuperar las noches de descanso reparador.
Muchas personas piensan que el consumo de cannabis no acarrea efectos secundarios importantes por ser considerada una droga blanda, pero nada más lejos de la realidad.
Cada vez más estudios demuestran que el desequilibrio de las bacterias en el sistema digestivo está íntimamente relacionado con el desarrollo de enfermedades de diferente índole. Más información sobre los probióticos, aquí.