Anacardo: propiedades y beneficios del alimento vegetal con más triptófano que existe
Después de leer este artículo irás corriendo a comprar anacardos porque descubrirás un sinfín de beneficios que aporta su consumo.
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¿Te apetece un desayuno diferente, sano y nutritivo? ¿Qué tal un poco de nata (crema de leche) de anacardos? ¡Aprendemos cómo hacerla aquí!
Aprendemos cómo preparar esta deliciosa receta para cuidarnos por dentro.
¿Y si preparas esta receta dulce, pero saludable, a base de peras salteadas en crema de anarcados? ¡Buenísima!
¡Qué ricos están los anacardos! Y ahora que sabemos que son tan saludables nos gustan aún más :)
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Los frutos secos son alimentos supersaludables, pero lo que quizá no sabías es que no todos lo son en la misma medida. Los que encontrarás en este artículo son los que más debes consumir.
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Date el capricho de comer algo dulce con una de estas dos tartas de chocolate. ¡Supersaludables!
La leche dorada o 'golden milk' se ha vuelto una de esas recetas virales que vemos en todos lados ¡y no es para menos! Hoy 'La Huertina de Toni' y 'Veganamente' te muestran la receta auténtica. ¡Apunta!
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En el siguiente post, hablamos de las propiedades de los frutos secos y los beneficios que tienen para nuestra salud. ¡No te lo pierdas!
Los aminoácidos contribuyen a la regeneración y el fortalecimiento celular, muscular y del tejido. Además, transporta el oxígeno y otros nutrientes a los músculos, mejoran la fuerza y la resistencia muscular. Es decir, son ESENCIALES.