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Todo sobre la oxitocina, la hormona del amor

La oxitocina es una hormona que activa la secreción de las glándulas mamarias y las contracciones del útero. Se produce en el sistema nervioso central, en los testículos, los ovarios, el útero o la placenta. ¡Más información aquí!

Desarrollo personal No sé que hacer con mi vida

No sé qué hacer con mi vida: 7 estrategias para encontrar tu camino

No sé qué hacer con mi vida es una frase que he escuchado mucho en los últimos meses/años y que también ha hecho turismo por mi mente en más de una ocasión.¿Alguna vez has sentido que todo el mundo que te rodea tiene una vida estructurada mientras tú vas dando tumbos de un lado para otro y das vueltas en círculo?¿Te empiezas a presionar porque tienes que tomar ya alguna dirección pero no sabes cuá ...

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La hormona oxitocina.

 Imagen La oxitocina es una hormona, que gracias a estudios recientes, se dice que podría convertir a las personas más tímidas en sociables y abiertas. El modo de utilizar esta hormona seria por medio de un spray nasal. Mejorar la capacidad de autopercepción que tenemos ante nosotros mismos cuando estamos en compañía, es el gran reto de esta hormona, en las investigaciones que se. ...

¿Qué es el coaching sistémico?

La nueva visión. Aprender a relacionarnos desde la eficiencia.Para entender en profundidad el concepto de coaching sistémico debemos ahondar en la definición de coaching. El coaching es una disciplina basada en la consecución de metas u objetivos, tanto personales como profesionales, entendiendo como objetivo todo aquello que quiera lograr una persona a corto, medio o largo plazo.El coach es aquel ...