Descubre por qué todos los nutricionistas recomiendan el consumo de chía para eliminar la grasa localizada en la zona abdominal.

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7 alimentos y consejos para quemar grasa abdominal

El abdomen es, sin duda alguna, la zona del cuerpo de más difícil tonificación. La grasa se agrupa sin que podamos percibirla y hace que la cintura prácticamente desaparezca... Pero, tranquilos, existe solución y la encontraréis en este post.

Ideas de Susana Yábar

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Baile para quemar grasa abdominal

¡Dale al play y empieza a perder peso desde hoy mismo!

Soluciones Caseras

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7 alimentos que ayudan a quemar grasa abdominal

La base de cualquier objetivo quema-grasa, incluso los más localizados, es la alimentación, así que apunta los mejores alimentos para eliminar la grasa abdominal.

Vida Natural y Belleza

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Batido quema grasa abdominal: tan saciante que suplirá una comida

Una receta de gran valor nutritivo, rico en vitaminas, fibra y minerales, que te hará sentir mejor, con menos volumen y te ayudará a reducir la grasa corporal.

WideMat Blog de Yoga, Pilates y Mindfulness

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La mejor postura de yoga para quemar grasa abdominal y tonificar

Te mostramos en qué consiste Salabhasana o la postura del saltamontes, una postura de yoga tremendamente beneficiosa y especialmente indicada para eliminar grasa localizada en la zona abdominal.

Rutinas deportivas

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Una excelente recomendación para quemar grasa abdominal

Existen muchos y muy variados planes para quemar grasa abdominal, pero solo una dieta específicamente diseñada te hará perder los kilos que acumulas en esta zona.

JAVIER CHIRINOS

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