alex gimenez

13 ideas encontradas en Salud.


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Aprende a meditar en un minuto

Es tan sencillo que quizás ni te habías planteado hacerlo: parar, respirar, observar. Enfocarte en esto: en observar mientras respiras cuando paras, es la clave para empezar este habito, meditar, que tantos beneficios nos aporta: - nos ayuda a reducir el estrés - impulsa nuestro silencio interior - permite que incremente nuestra creatividad - nos conecta con nuestra intuición - disminuye la presi ...

Coaching 10 EJEMPLOS de JUICIOS particulares afirmativos Casos practicos de COACHING empresarial ...

Reflexiones de liderazgo con el coaching ejecutivo

En pocos días será el 8º Congreso de Coaching Ejecutivo de Coaching AECOP, donde estoy teniendo el gusto de participar en todas las actividades de marketing digital, y también tendré oportunidad de ofrecer un taller en el congreso.¿Qué es el coaching ejecutivo?Lo comparto en esta entrada con los tipos de coaching, donde menciono que el coaching ejecutivo se especializa en ayudar a ejecutivos. El f ...

Abundancia Ejercicios mentales Superación personal ...

CRP: círculo de realización personal y vibraciones

CRP. Circulo de Realización Personal, con estrategias para ayudarnos en las emociones, la prosperidad, la salud, los pensamientos, nuestros objetivos y resultados, en las relaciones y en general, nos ayuda a cambiar las vibraciones y así mejorar la vida.Más de veintitres mil personas se han capacitado como practicantes y son testigos de los beneficios que se obtienen al cambiar las emociones. Con. ...

Entre facilitadores y acompañantes anda el juego

Cada profesión tiene sus funciones, entre las cuales se puede encontrar el facilitar o acompañar. Cada profesional es facilitador del producto con el que trabaja. El conductor de autobús nos facilita los desplazamientos. El profesor no se define como facilitador de la educación ni el médico de la salud. La matrona es matrona aunque acompañe y facilite el parto. La azafata es auxiliar de vuelo, no ...

3 ideas para empezar a meditar

Meditar tiene un beneficio clave para nosotras, que es que puedes parar toda la velocidad de pensamientos enorme que hay en tu cabeza, y convertir tu amasijo de palabras de tu cerebro en una claridad mental muy útil para poder vivir tu día a día mucho más tranquila. Otros beneficios de la meditación son: · Liberarte de tu miedos, tensiones, angustias, preocupaciones… · Incr ...

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Maternidad: ¿hasta qué edad?

Un hecho innegable en la actualidad es que cada vez se retrasa más la edad para ser madre, sobre todo en las familias monoparentales o en las parejas que, tras una relación anterior, deciden tener hijos comunes a una edad avanzada. Sea cual sea el caso, “estas pacientes no son conscientes de los riesgos físicos que puede tener la maternidad a una edad tardía”, señala el Dr. Alfonso de. ...

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El entrenador personal Alex Giménez te ayuda a tener un cuerpo perfecto

¿Te gustaría tener un cuerpo perfecto? Anímate a contratar los servicios de un entrenador personalCada vez son más los hombres y mujeres que quieren presumir de un cuerpo perfecto y que, para conseguirlo, deciden contratar los servicios de un entrenador personal.Si también es tu caso pero no sabes a qué profesional recurrir, desde ¡Siéntete Guapa! te recomendamos que conozcas a Alex Giménez Liang, ...