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Dietas y adelgazamiento

¿Qué es la cetosis nutricional y la dieta cetogénica?

Dieta cetogénicaSeguro que últimamente has escuchado con frecuencia hablar sobre la dieta cetogénica o los estados cetogénicos, y quieras saber exactamente en que consiste esto y si es una medida sana para llevar a cabo. Hoy te voy a contar que es la cetosis nutricional, en qué se fundamenta y si es una opción recomendable. Cetosis nutricional: ¿Qué es?La cetosis es un estado en el que puede entra ...