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69 ideas encontradas en Salud.


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consejos ley anti-tabaco abstinencia ...

Soluciones a los problemas del dejar de fumar

Sólo estamos a diez de Enero y seguramente mucha gente ya haya incumplido su propósito de dejar de fumar. Los primeros meses del año son en los que más intentos de dejar este vicio se hacen, además, este año en España, hay que añadirle el aliciente de la nueva ley anti-tabaco y el aumento del precio de la cajetilla de cigarros. Aún así, del 60% de intentos de abandono que se hacen, un 25% recae al ...

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Consigue todas tus metas

Bueno Fitniss, hoy es viernes. Hoy os traemos a Sandy con un objetivo claro: llegar a la meta.Todos tenemos algún objetivo o algún plan en mente... Algo por lo que estamos luchando, que nos proponemos y vamos avanzando poco a poco hasta conseguirlo.Puede ser desde algo relacionado con los estudios (un examen, una oposición); algo saludable (comer sano, bajar de peso, dejar vicios malos); conseguir ...

enfermedades respiratorias dejar de fumar dejar tabaco ...

Como dejé de fumar.

Trucos; Como dejamos en casa el tabaco, con vapeo y sin él.Hola a todos, ya estamos a miércoles, ecuador de la semana.Hoy toca truquito, y se me ha ocurrido compartir lo que hicimos mi marido y yo para dejar el tabaco.Lo primero que quiero decir es que me arrepiento muchísimo de haber fumado, aunque no fueran demasiados años. Es un vicio horrible y lo mejor que he hecho ha sido dejarlo.Hace 12 año ...

Buenos hábitos

Guía para dejar de fumar

Los vicios son esos malos hábitos difíciles de abandonar, aun sabiendo que son dañinos para la salud. Es por esa razón, que hay un sinfín de métodos creados con el objetivo de apoyar a las personas adictas al cigarro. Sin embargo, muchas personas aún probando esos ejercicios, no pueden dejar el cigarrillo. Por este motivo, hoy hemos elaborado una guía para dejar de fumar muy completa. Sigue con no ...