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Reduce tu colesterol con agua de semillas de lino
¿Buscas reducir tu colesterol y no sabes cómo? El agua de semillas de lino puede convertirse en tu mejor aliada en esta tarea.
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Energy balls muy poco calóricas de zanahoria, canela y lino
Las energy balls están de moda y se han convertido en la opción preferida por miles de personas para desayunar (o merendar antes de un entrenamiento) y aguantar todo el día con la mayor de las energías. Esta receta que te mostramos es, además, baja en calorías.
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Puding de chía, lino y cáñamo: el trío saciante y adelgazante ganador
Añadiendo lino y cáñamo al típico puding de chía conseguirás una textura más crujiente y un sabor insuperable. Además, se convertirá en tu desayuno preferido gracias a su poder saciante y adelgazante.
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¡Mira todas las propiedades de las semillas de lino!
Cuando leas la cantidad de propiedades que tienen las semillas de lino, las empezarás a incorporar en tu dieta.
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Aceite de coco, ¿sí o no?... Y la importancia de leer entre líneas
Ale Torres pone en duda la veracidad del último estudio publicado por la American Heart Association sobre el aceite de coco. Veamos si, efectivamente, es tan poco recomendable y debemos eliminarlo de nuestras dietas.
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Semillas de chía, lino, sésamo y amapola: ¡mucho más que una moda!
Las semillas siempre han tenido su sitio en la base de la pirámide de la nutrición, pero, últimamente, están ascendiendo a la cima a pasos agigantados. ¿Pero sabemos realmente qué nos aportan? Descúbrelo en el siguiente post.
Semillas de Lino
Semillas de lino: ¿Qué tienen que todo el mundo las quiere?
Las semillas de la mayoría de las plantas son ricas en nutrientes y nos proporcionan innumerables beneficios para la salud. Sin embargo, ¿qué sabemos de las de Lino?
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Pan de lino bajo en hidratos y grasas
Te mostramos la receta de un pan de lino bajo en calorías y muy muy versátil. Perfecto para hacer sándwiches o para acompañar cualquier comida, ¡no te lo puedes perder!
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Semillas de lino o semillas de chía, ¿cuál mejor nutricionalmente?
Tanto las semillas de lino como las de chía están de moda, ¿pero cuáles son más saludables o completas a nivel nutricional? ¡Descúbrelo en este post!
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Cómo hacer gel capilar de semillas de lino casero
Aprende a preparar paso a paso un gel con semillas de lino que te ayudará a cuidar de la salud y el aspecto de tu cabello.
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Las semillas de lino y las acelgas, propiedades y beneficios para nuestra salud
Descubre, gracias al blog Salud y Belleza Natural, cuáles son los beneficios que aportan a la salud las semillas de lino y las acelgas.
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Linaza para adelgazar de forma segura
Los remedios caseros elaborados a partir de linaza se encargan de favorecer la pérdida de peso de una forma natural y, lo que es más importante, sin poner en riesgo la salud.
Artículos on line
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Tu postura habla de la historia de tu vida
El proceso de mejorar tu postura no debe pretender cambiar solo tu cuerpo, sino también el cerebro, mejorando la conciencia sobre ti mismo.
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Beneficios de la linaza o semillas de lino
Propiedades de la linaza. El blog Tu salud y Bienestar nos apunta cuáles son los beneficios que estas semillas aportan a la salud, ¿sabías que es un gran aliado para perder peso? Descubre por qué.
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Qué dicen las líneas de tu rostro sobre tu salud... ¡qué curioso!
¡Qué interesante! Descubre a través de un vídeo qué podrían significar las arrugas y líneas de tu rostro. Te sorprenderá.
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¡No dejes que el verano haga estragos en tu salud!
Consejos para que el 'veranito' siga siendo tu estación preferida y puedas disfrutarlo en condiciones óptimas de salud y bienestar.
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Descubre las ropiedades y beneficios de las semillas de lino o linaza
En el blog DANZA DE FOGONES nos apuntan qué propiedades y beneficios aportan a la salud las famosas semillas de lino o linaza. ¡No te lo pierdas!
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¿Afecta la alimentación en las lesiones?
Efectivamente, las lesiones y la alimentación están íntimamente relacionadas. Y aquí te contamos de qué manera. ¡No te lo pierdas!
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Cómo tomar y asimilar mejor las semillas
En los últimos años el consumo de semillas se ha extendido enormemente, pero no todo el mundo sabe cómo consumir algunas variedades pequeñas y con cáscaras que impiden la asimilación de sus propiedades, tal es el caso de las de lino o chía.
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5 Semillas Sanadoras: lino, sésamo, comino, calabaza y girasol
Desde el blog Sana tu vida..Hoy nos apuntan cuáles son los increíbles beneficios que aportan cinco de las semillas que más consumimos. ¡Toma nota!
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Otro alimento por el que debes apostar: linaza
Descubre cuáles son los beneficios y propiedades de las semillas de lino o linaza y apuesta por la alimentación consciente.