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¿Por qué me molesta la gente? Entendiendo la irascibilidad

Tanto las situaciones que generan frustración como la dificultad para aceptar las limitaciones propias pueden producir irritabilidad y resentimiento. Paula Castrillo, psicóloga profesional, habla sobre el significado de la irascibilidad en la vida cotidiana.

¿Es bueno que el perro duerma en tu cama?

Noches peludas y de hocicos húmedos. A muchos nos gusta dormir con perros (y gatos) y la mitad de los peludos se cuelan en el edredón, según una encuesta realizada en Estados Unidos. Mientras que otros se preguntarán si dejar subir al perrete a la cama es tan buena idea como parece...

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¿Artrosis o condromalacia en las rodillas? Estos ejercicios pueden ayudarte

Si la rodilla te duele habitualmente, bien sea por culpa de la artrosis o de cualquier lesión, y necesitas unos ejercicios poco agresivos para fortalecerla, echa un vistazo a este vídeo. ¡Te ayudará!