Blog Psicologia
Tengo agorafobia: qué me pasa y qué puedo hacer para remediarlo
La agorafobia es un temor ante situaciones donde parece difícil escapar o recibir ayuda en caso de que se presenten síntomas de ansiedad.
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Agorafobia: síntomas, tratamiento y libros para superar este miedo
La agorafobia es el miedo intenso que sienten las personas a permanecer en espacios abiertos. ¿Es tu caso?
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La agorafobia: síntomas y tratamiento psicológico
Si sientes pánico a salir a la calle, sigue leyendo porque existe una solución a tu problema.
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El miedo a estar solo
La autofobia es una fobia específica que consiste en el miedo excesivo y sin fundamentos a estar solo. No se refiere al sentimiento de soledad, este problema va mucho más allá.
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Ataque de pánico: ¿cuándo es un trastorno?
Descubre qué es exactamente un ataque de pánico y, si lo sufres alguna vez, ponte en manos de un especialista.
Descubre cómo convertir tus miedos en fortalezas
SALUDTERAPIA nos explica qué tipos de miedos existen y nos da las pautas para superarlos.
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¿Has oído hablar alguna vez de las flores de Bach?
Descubre para qué sirven las flores de Bach para que la próxima vez que oigas hablar de ellas puedas lucirte ;). ¡Y aprovecha sus beneficios!
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¿Por qué la ansiedad contribuye al aumento de peso?
Hoy tratamos los diferentes desórdenes que provoca la ansiedad y, especialmente, su relación con el sobrepeso.
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Ejercicios para controlar la ansiedad, ¡no dejes que te pueda!
Estos ejercicios para controlar la ansiedad nos ayudarán mucho a sentirnos mejor. ¡Apunta!
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La Salud Mental en las personas
¿Crees que estas patologías siguen estigmatizadas por la sociedad?