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agenda para pendientes

62 ideas encontradas en Salud.


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Efectivamente, la semana empieza el lunes, pero para mi el domingo es el día clave.El domingo, un día que suele ser odiado por muchos... y no tiene sentido, sigue siendo un día festivo!!!Es un día de relax, de familia, de cosas tranquilas... me gusta acostarme pronto y con toda la semana organizada para evitar agobios. Os cuento cómo lo hago:Empieza las tareas habituales mucho más temprano; el bañ ...

combatir el estrés apps estrés ...

5 apps para tenerlo todo bajo controlUna de las cosas que más nos pueden llegar a estresar es tener mil tareas pendientes y poco tiempo para realizarlas. El tenerlo todo anotado ayuda a reducir nuestros niveles de ansiedad y estrés. ¿Y qué mejor agenda que nuestro móvil? Veamos unas apps prácticas que ayudarán seguro en más de una ocasión.1- Google Calendar: imprescindible para citas y eventos.. ...