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Salvo en las depresiones patológicas graves, en las que la medicación suele ser imprescindible, estas soluciones naturales son muy efectivas a la hora de reducir la ansiedad, la agitación y recuperar el brillo en la mirada.
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Los llames como los llames, ¡aprovecha sus beneficios!
Porotos, frijoles, alubias, judías, etc. Existen muchos nombres para designar a una de las legumbres más ricas, populares y beneficiosas. ¿En tu país como la llamáis?
Qué es la flexibilidad metabólica y cómo aumentarla para quemar grasa
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7 pasos para afrontar las emociones difíciles
Los 7 pasos que te vamos a indicar a continuación para afrontar las emociones difíciles tienen como objetivo aliviar tu sufrimiento y ayudarte a que aprendas a transformar esa energía en resultados positivos para ti.
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¿Por qué siempre enfermo en vacaciones? ¿Cómo lo remedio? ¡Toma nota!
¿Siempre te pones malo cuando tienes vacaciones? Pues no eres el único y tiene una explicación.
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Enfermedad por hongo Criptococosis 8: síntomas de alerta
Hablamos de una enfermedad fúngica invasora causada por una levadura encapsulada y monomórfica: Cryptococcus neoformans var.
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Mejora la circulación con medias de compresión
¿No sabes para qué sirven las medias de compresión ni cómo pueden ayudarte? Aquí puedes resolver tus dudas.
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7 sándwiches fitness para cenas ligeras y originales
Los sándwiches son una delicia, pero siempre los intentamos evitar por considerarlos excesivamente calóricos... ¡Hasta ahora! Apunta estas opciones fitness y cuida tu línea.
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¿Por qué debes cuidar tu boca? Enfermedades e higiene bucal
Limpiarse los dientes es fundamental para evitar males mayores como enfermedades bucales. Descubre la importancia de una buena higiene.
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Cuántas calorías debo eliminar de mi dieta para perder peso
Del mismo modo que no todos gastamos las mismas calorías a lo largo del día, no todos debemos reducir las mismas para perder peso. No te pierdas este post.
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7 Beneficios del chocolate
¿A quién no le gusta el chocolate? Para colmo es muy saludable si se consume con responsabilidad. ¡Mira!
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¿Engordamos si no desayunamos, el desayuno es lo más importante?
En este post nos arrojan algo de luz sobre los mitos que hay relacionados con el desayuno. ¡Muy interesante!
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Sarcoidosis: un diagnóstico a tener en cuenta en atención primaria
Afecta, en su mayoría, a jóvenes, adolescentes y a mujeres. Hablamos de la Sarcoidosis, una enfermedad que no todo el mundo conoce.
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Qué comer cuando tienes influenza
Durante el invierno es muy fácil contraer muchas enfermedades víricas como es el caso de los resfriados o la influenza. Si contraes influenza sigue las recomendaciones que voy a dar en este articulo para que puedas sanar mucho más rápido o al menos que te sientas mucho mejor en todo el proceso.¡comencemos! ¿Qué es la influenza?Ilustración 1: ¿Que puedo comer cuando tengo influenza? Descubrelo en N ...
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Parece mentira, pero si nos paramos a pensar en la cantidad de tiempo que hemos pasado lavándonos los dientes desde que somos pequeños, la colosal cifra nos lleva inevitablemente a plantearnos una reflexión: ¿estamos aprovechando como deberíamos estos millones de segundos? La realidad es que la mayor parte de las personas no solo no se cepilla los dientes el tiempo suficiente, sino que, ad ...
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