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actividad física y salud

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La salud de las personas está fuertemente influenciada por dos aspectos: las características genéticas y el estilo de vida. Una gran parte de las enfermedades tienen base genética, pero la importancia del estilo de vida en la incidencia o resistencia a determinadas enfermedades es notable. Dependiendo del estilo de vida, hay enfermedades que a lo largo de los años tendremos mayor o menor probabili ...

Actividad Física y Salud

Para la mayoría de los niños la clase de educación física es la mejor del día, comparable incluso con el divertido recreo, esto se debe a que no hacen lo mismo de siempre, es decir, estar sentados mientras que atienden o hacen deberes.La clase de educación física es bien diferente y muy importante para el desarrollo de los más pequeños. Beneficios de las clases de educación física: La educación fí ...

Actividad Física y Salud deporte

Siete buenas razones que a veces olvidas por las que deberías practicar deporte de forma regular.Practicar deporte y ejercicio físico es una rutina de bienestar muy importante. ¿Cuáles son las siete razones positivas para practicarlo? Estas son solo algunas de las muchas razones que a veces olvidas.La actividad es el estado natural del cuerpoEl reposo adquiere sentido en relación con la actividad. ...