acido docosahexaenoico dha

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Descubre los beneficios de los ácidos grasos y qué alimentos los contienen

Los ácidos grasos esenciales, tales como el omega 3, 6 y 9*, contienen gran cantidad de beneficios para nuestra salud, por ello conviene conocer qué alimentos los contienen. ¡Aquí toda la información!

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EL HUEVO, NUESTRO GRAN AMIGO.

Ya son muchos los mitos sobre que alimentos deberíamos comer a diario, y cuáles consumir de vez en cuando. En este artículo voy a hablar sobre los mitos que rodean a un alimento que DEBERÍAMOS consumir A DIARIO, el huevo. Es mucha la gente que te mira mal si incluyes en tu día a día un huevo, incluso si consumen 3 a la semana. Se piensan que te va a subir el colesterol a 1000 y te va a estallar un ...

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Beneficios para la salud de aceite de krill

Post original de naturaonline.esEl aceite de krill es una sustancia natural que contiene numerosos nutrientes beneficiosos para tu salud. Existen pocos productos que presenten una densidad mayor de ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9 (el famoso ácido oleico), antioxidantes naturales, vitaminas A y E y varias clases de flavonoides.El aceite de krill es rico en ácidos grasos poliinsaturados ome ...