Salud

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Crema Budwig: desayuno perfecto para adelgazar y bajar el colesterol

Las doctoras Johanna Budwig y Catherine Kousmine pasaron gran parte de sus vidas estudiando los beneficios de diferentes alimentos. El resultado de esta investigación recibe el nombre de crema Budwig: el desayuno más saludable.

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Crema para las hemorroides con ingredientes naturales

Hoy te traigo una crema para las hemorroides que aúna los mejores remedios caseros y la aplicación cómoda y sencilla de una crema de farmacia. ¿Suena bien, verdad? ¡Pues funciona mejor! Los que alguna vez hemos sufrido de hemorroides sabemos el suplicio que suponen y lo difícil que es acabar definitivamente con ellas. Habitualmente las soluciones tópicas de farmacia solo sirven para ...

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Granola – mi receta preferida

Casi que les digo que esta receta de granola es la mejor que hay. Pero queda mas correcto decir que es mi preferida. Pero bueno, ustedes saben que no hablo por hablar cuando se trata de recetas. Así que créanme cuando les digo que encontré la receta de granola que estuve buscando siempre. Hacer granola es muy fácil. Si nunca la hicieron en su casa es un camino de ida. No hay como saber que le p ...

Alimentación Sin categoría

Cuando la grasa buena se convierte en grasa mala

Puede la manera de cocinar los alimentos afectar el contenido nutricional de lo que comes?Por supuesto…Todos sabemos que freír los alimentos añade muchísima grasa lo que comemos. Y socarrar un trozo de carne a la barbacoa ennegrece la parte exterior de la carne (creando carcinógenos).¿Pero sabías que el tipo de fogón que utilizas puede afectar a la calidad de tu comida también?Imagina por ejemplo. ...