Siempre estamos a la búsqueda de ejercicios que podamos realizar con los implementos que tenemos en casa, por lo que los ejercicios que trae el siguiente vídeo para fortalecer glúteos y piernas te encantarán.
Adapta la zona de la sala y a realizárlos!
Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.