Salud

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3 cócteles sin alcohol

Con cada comienzo de año, tanto si lo queremos como si no, casi de manera inconsciente, nos marcamos algún objetivo, algún propósito, esto es un hecho. Ya sea algo que queremos empezar a hacer, algo que queremos cambiar o algo que queremos dejar de hacer. Yo no soy menos y también he pensado algo para este año. Eso sí, trato de ser lo más realista posible y no marcarme propósitos inalcanzables que luego no los cumplo y eso desmoraliza mucho. Mi propósito, o mejor dicho, mis propósitos son dos: dedicarme un poco de tiempo para mi misma, que me tengo muy abandonada, y cuidarme un poco más: comer más sano y hacer más ejercicio. Y no sólo cuidar lo que como sino también lo que bebo que es como que lo dejamos a parte. Una manera fabulosa de empezar a cumplir este propósito es con estos Tres Cócteles sin Alcohol.

Cócteles sin Alcohol
Cócteles sin Alcohol

Son tres elaboraciones muy sencillas que se hacen en un momento y son una alternativa deliciosa a las bebidas alcohólicas  para cuando tengáis alguna celebración en casa o simplemente para cuando os apetezcan. Tres cócteles sin Alcohol cargados de vitaminas y con un sabor increíble. A continuación podéis ver su elaboración:



Tres cócteles diferentes con personalidades diferentes y todos ellos a base de frutas.

Tenemos el Diañu (significa Diablo en asturiano) que es un poco picante por el jengibre.

El clásico e irresistible Mojito que te tele-transporta a tierras cubanas.

Y el delicioso Viva la Vida!, al que le puse ese nombre porque me parece que tiene un aspecto y un sabor que te hacen sentir muy feliz.
Como siempre digo, cuidarse es más fácil de lo que pensamos. Ya me contaréis cual es vuestro preferido!

Frutas para hacer un Cóctel sin Alcohol
Frutas para hacer un Cóctel sin Alcohol

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