14 de febrero

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san valentín día de los enamorados 14 de febrero ...

Hay quienes lo pasan mal en San Valentín. ¡Les ayudamos a que no se tan mal día!

Compartimos varios consejos de una psicóloga para aquellas personas a quienes San Valentín les afecta negativamente por tener a su pareja lejos o por no encontrarla como así desearían.

Psicologia San Valentín

Celebra San Valentín con Autoamor

El autoamor es ese ingredientes de felicidad tan necesario que nutre tu ánimo en forma de autoestima. La fiesta de San Valentín es una invitación para mejorar el lazo que tienes contigo mismo. Ya que con frecuencia, experimentamos desajustes en nuestra relación individual y tenemos que volver a retomar el cuidado de nuestra identidad desde una nueva mirada: la de la aceptación. El estrés, el miedo ...

Higiene

3 rutinas de entrenamiento para ponerte en forma con tu pareja

La rutina de entrenamiento es completamente importante puesto a que esto nos ayuda bastante en lo que es nuestra vida diaria.Antes de empezar, piensa en la elección del sitio donde van a hacer ejercicios, en un parque, o en una plaza, que les guste a ambos el paso siguiente es calentar el cuerpo y las articulaciones para evitar lesiones.Con los brazos extendidos y la espalda derecha, realiza por l ...

Entradas

Mitja Marató de Barcelona por Lety Cano

Mitja marató de Barcelona 2016 - Lety CanoY llegó el día, viernes 12 de febrero, emocionada y a la vez nerviosa. Iba a ser un fin de semana cargado de experiencias. Conocer una ciudad, reencontrarme con gente, conocer a gente...y tal vez, sólo tal vez, correr otra media maratón. Habia corrido una hacia 15 días en Madrid (mi primera media!!), y no pensaba repetir la experiencia, demasiado seguidas. ...

Enfermedades transmitidas por los alimentos - Revisión (Parte 23)

"La duda es uno de los muchos nombres de la inteligencia"Jorge Luis BorgesENFERMEDADES TRANSMITIDAS por los ALIMENTOS - Revisión (Parte 23) FTALATOS El acido ftálico es un compuesto orgánico y un producto químico industrial importante, que se usa para la producción a gran escala de plastificadores. Aporta suavidad a los plásticos y tejidos de poliéster. Está presente en colorantes y otros compuest ...

Consejos para Parejas conquistar en San Valentín

Cinco Planes de Pareja para San Valentín

San Valentín es uno de los días más románticos del calendario, al menos, por convencionalismo social. La excusa del 14 de febrero es un buen momento para tener un plan de pareja especial. Si todavía no has pensado qué harás el próximo Día de los Enamorados, en Psicología y Autoayuda te damos algunas ideas.Planes para celebrar San Valentín 1. Salir a comer o a cenar a un restaurante. Hoy en día, h ...

Destacado in fit

CARRERA SOLIDARIA PARA SAN VALENTÍN

Chicas!! Muy buenos días!! Tenéis plan para este domingo día de San Valentín o día de Sin Valentín?? :) Pues bien, sea cual sea vuestra situación os propongo un plan diferente para celebrar el día de los enamorados.Post Publicado el Lunes 08 de Febrero de 2016Chicas!! Muy buenos días!! Hoy no os traigo Entreno Fit pero sí una pr ...

El Poder del Amor 14 de febrero 2016 creer en ti ...

Después de una Ruptura Amorosa, Separación o Divorcio, comenzar de nuevo es POSIBLE

Para celebrar el MES DEL AMOR: Quiero compartir contigo una entrevista que me realizaron y donde te platico a detalle como puede superar una ruptura amorosa, separación o divorcio y COMENZAR DE NUEVO… yo se por experiencia propia que es POSIBLE. Además, si es de tu interés explorar lo siguiente: Los obstáculos que se han presentado en tu vida amorosa y que no te han permitido consolidar una ...

Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Hombres en este 14 de febrero

Se está acercando el Día de San Valentín y te quiero traer ideas para que tengas todo preparado para este día tan especial que es el Día de los Enamorados y del Amor.Y es que no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Y mira que estoy avisándote a tiempo. Por lo tanto hazme caso y mira estos regalos para tu novio, esposo o pareja. Billeteras. Y no se que pasa con los hombres que le tienen tant ...

Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Mujeres este 14 de febrero

A veces pensamos que los regalos para mujeres son algo sencillo pero escoger el regalo indicado no es gastar más en algo caro; el secreto está en encontrar algo que demuestre que te importa, que la conoces y que es importante para ti.Mira estas ideas y escoge el regalo perfecto para el amor de tu vida en este 14 de febreroRegalos para Mujeres este 14 de febrero Chocolates: Y es que no hay ningun ...

Alimentacion Consejos Nutricion ...

Qué comer cuando tienes influenza

Durante el invierno es muy fácil contraer muchas enfermedades víricas como es el caso de los resfriados o la influenza. Si contraes influenza sigue las recomendaciones que voy a dar en este articulo para que puedas sanar mucho más rápido o al menos que te sientas mucho mejor en todo el proceso.¡comencemos! ¿Qué es la influenza?Ilustración 1: ¿Que puedo comer cuando tengo influenza? Descubrelo en N ...