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yuyos medicinales

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Los yuyos y plantas medicinales para qué sirven (Parte 2)

Yuyos y masAmigos en este post seguimos explicando por qué curan las plantas. Ya mencionamos  varias propiedades que las hacen fabulosas. Ahora veremos otras propiedades de ellas a tener en cuenta.Flavonoides, combaten las inflamacionesLos flavonoides ejercen muy diversas acciones sobre el organismo, actúan como anti-inflamatorios y excelentes reguladores de la circulación sanguínea (fundamentalme ...

consejos utiles salud tipos de té ...

Cómo tratar el ardor de estómago y la acidez, yuyos y más

Yuyos y más, como tratar el ardor de estómago y la acidezLos malos hábitos alimentarios, los nervios y el estrés causan a menudo trastornos digestivos como ardores y acidez, esto es muy común hoy en día. Y este problema puede causarnos muchas molestias en el día y también en la noche impidiendo nuestro buen descanso.Si bien hay muchas infusiones o preparados líquidos que pueden ayudarnos a calmar. ...

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Las mejores hierbas medicinales para adelgazar: están aquí

La naturaleza es grande y cada día nos sorprende más, la cantidad de beneficios que pueden ofrecernos sus componentes son variados y a veces vitales.Para el ser humano, la naturaleza le guarda muchas propiedades benéficas, como por ejemplo las hierbas medicinales para adelgazar, estas que a pesar de su estructura débil y menuda, tienen en su composición grandes propiedades que las catalogan como e ...

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Albahaca como relajante muscular: usos y propiedades

Originaria de la India, la albahaca se cultiva desde la antigüedad en países de clima mediterráneo.Es una planta aromática, muy apreciada como condimento, sobre todo en la cocina Italiana y como un buen té.Alcanza una altura entre 30 y 60 cm.Sus hojas son ovaladas y a veces dentadas; habitualmente son de color verde, aunque en ciertas especies adquiere color lila.Se planta en primavera y se recole ...

14 - vida sana

Un desayuno para cargar las pilas

Hola amigas, hace unos días viendo vídeos de YouTube, vi uno de la conocida YUYA, eran unos desayunos muy sanos para coger energía. Me encantaron así que hice uno de ellos.Una mezcla de muesli con yogur y fruta, es muy fácil de hacer y rápido, en un momentito lo tienes hecho.INGREDIENTES:Un yogur griego sin azúcarUna taza de muesliUn plátano a trocitos2 cucharadas de mielSe va poniendo capas de in ...

general

Ni azúcar ni edulcorante, ¡endulza tus infusiones con yerba de stevia!

Cada vez valido más la idea de que la mayoría de las veces no son las enfermedades las que se  heredan, sino los hábitos que preparan el terreno para que esas enfermedades se desarrollen. Es el caso del azúcar refinada. Alguien me contaba que cuando era pequeño y no había azúcar en su casa, su mamá le colocaba un caramelo en su taza de leche tibia. Hoy en día asocian el azúcar con veneno, pero yo. ...

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Cómo usar ajo apropiadamente: ¡la panacea curativa!

Como usar el ajo, panacea curativa Yuyos y mas.Les cuento amigos que en la quinta de mi abuelo, siempre se hallaba la planta de ajo. Entre otras plantas que no podían faltar por supuesto, se le daba infinidad de usos culinarios y medicinales.El ajo procede desde Asia y sus propiedades son conocidas  desde hace más de 4000 años, si bien hasta el siglo XIX no se estudiaron sus principios activos.Es. ...