Yogur de anacardos

¿Te apetece un desayuno diferente, sano y nutritivo? ¿Qué tal un poco de nata de anacardos? Untada en una tostada de pan de trigo sarraceno con cualquier fruta estival encima es un perfecto desayuno que no solo te dejará saciad@, sino además te proporcionará gran cantidad de nutrientes y será un placer para todos tus sentidos. Al rico Anacardo El anacardo es un fruto seco con muchas propiedades y ...

Hola a todos!!! Espero que hayan tenido un lindo fin de semana Lo que es yo tuve uno bastante movido y entretenido!! Les vuelvo a pedir perdón por el colapso que tuvo la página, debido a la gran cantidad de visitas que recibí, estoy haciendo todo lo posible para que esto no vuelva a pasar. Al final de este post les dejo el link del programa Súper Alimentos de Mega, donde aparezco hablando de la fi ...

Hoy toca el turno a una receta con el deshidratador que está realmente deliciosa! Raciones: Salen de 20-30 crackers dependiendo de su grosor. Dificultad: media. Preparación: 8 horas de remojo + 10-15 minutos de preparación + 12 a 14 horas de deshidratador. Ingredientes Media taza de semillas de lino Un cuarto de taza de semillas de sésamo dorado 6 cucharadas de semillas de girasol 4 cucharadas de ...

¡Buenos días! Como cada viernes llega una nueva receta, pero antes vamos a hablar de uno de sus ingredientes, pudimos conocer más sobre la sal en este post, pero hoy os queremos dar a conocer la sal del Himalaya. Una sal que ha cobrado gran protagonismo en los últimos años, por sus magníficas propiedades nutricionales. ¿Pero qué hay de cierto? Pues que ni es magnífica ni viene del Himalaya. El pro ...

Una tarde antes de que mi hijo de 8 años llegara del colegio, quise preparar un bizcocho que fuera fácil, saludable y que además le gustara (él es algo complicado con el tema de la comida) así que recordé que tenía unos bananos maduros, una harina de coco desde hace unos meses la cual no había utilizado y por supuesto avena (siempre hay avena en mi casa). La receta salió buenísima, a él le encantó ...

Hola a todos!!! Lo prometido es deuda! Aquí les dejo esta exquisita receta de panqueques muy nutraliciosos que pueden disfrutar durante el desayuno. Casi siempre la hora del desayuno es un poco monótona y no variamos mucho, por eso esta receta me encanto! Hizo de mi desayuno algo diferente y muy delicioso. Pero por sobre todo saludable y fácil de hacer.Estos panqueques, no son como esos delgaditos ...

Mi amiga Gema suele llevar fruta para desayunar en el trabajo. Cuando comienza la temporada, prácticamente todos los día de la semana, trae peras como aperitivo. Después de observarla durante meses comer con cara de disgusto la fruta, se me ocurrió preguntarle qué le pasaba. No me gustan, pero ya que las hemos comprado, no las voy a tirar. Me parece muy bien, pero ¿quién las ha comprado? A alguien ...

¡Hola chicos! Soy Jorge, un chico de ciudad… aun así hace unos años comenzó mi pasión por las plantitas. Poco a poco fui aprendiendo a cuidar de un pequeño huerto, que se ha adueñado de mi terraza. Pero no me bastaba con comerme esas plantitas, sino que también me atraía la idea de poder curarnos con ellas. Pude conocer más sobre este mundillo leyendo unos cuantos libros y revistas, aunque corregi ...

¡Buenos días a todos! Ya terminamos el mes de mayo y el domingo empezamos junio. Por ello hoy vamos a hablar de los arándanos, cuya estacionalidad va desde junio hasta diciembre, aunque una vez que se recolecta sólo se conserva como mucho 5 semanas, en función de la humedad y temperatura ambiente. El arándano en una baya más o menos esférica del arbusto homónimo de la familia de las Eriáceas, géne ...

Nada más placentero que una galletica a media tarde con un café bien cargado, no importa si hace frío o calor, lo cierto es que al comerlos la tarde va mejor, se hace menos pesada. Tener estás en tu lacena para ese momento es la mejor idea que puedes tener, guardándolas bien tapadas en un frasco, te durarán frescas, permitiéndote tener este momento a la mano día tras día. Ingredientes 6 cdas de m ...