Yogur bombón de chocolate

| ? | Fácil | 5 min + 6 horas. | 33cal/100gr. | Proteínas | Ingredientes | Pasos| Valores Nutricionales | Más | Vídeo Ingredientes: Un botecito de actimel u otra carca de l. Casei. de 100ml (96gr) 1 litro de Leche desnatada. 1 Tbs de leche en polvo desnatada (Opcional, nosotros ya no se lo añadimos.. 1 cucharadita de edulcorante ( el equivalente a 100 gr de azúcar). Pasos: En un cuen ...

| ? | Muy fácil | 5 min. | 85 cal / 100gr | Ingredientes | Pasos | Valores Nutricionales | Más | Vídeo Hola Fitniss!! Hoy os traemos una receta muy rápida de hacer, ideal para las largas tardes de verano en las que uno ya no sabe donde meterse para estar fresquito... Ingredientes: 5 Claras de huevo (167 gr). 2 huevos . 250gr de Queso batido Fresco light 0% (Quark). 100 gr de Queso ...

Recetas Fitness: Crepes de Chocolate Fitness Parece imposible pero sí, tenemos el secreto para hacer unos crepes que tan solo tienen 50 calorías cada uno de ellos, por eso, los consideramos una receta fitness, además para todos aquellos amantes del chocolate, más abajo pondremos como realizar el sirope para acompañar nuestros Crepes de Chocolate Fitness. Para llevar a cabo la maravillosa receta de ...

Para hacer 6 raciones de este delicioso brownie de chocolate light, bajo en grasas bajo en calorías y cargado de proteínas vamos a necesitar los siguientes ingredientes: 250 gr de queso fresco batido 0% de materia grasa. 150 gr de cacao en polvo desgrasado y sin azúcar 100 gr de proteínas en polvo sabor chocolate. Puedes elegir tu proteínas whey preferidas. 5 claras de huevo 1 cucharada de avena e ...

CHEESECAKE DE TURRÓN Para una cheesecake de unos 20 cm o 2 individuales pequeñas Ingredientes Para la base: 100 ml de claras de huevo 40 gr de harina de avena Pizquita de levadura Para la cheesecake: 300 gr de queso fresco batido 0% 10 gr de crema de almendras (yo uso la de My Body Genius) 50 ml de leche de la que useis, preferiblemente de almendra. 6 hojas de gelatina neutra Edulcorante al gust ...

PASTEL DE CHOCOLATE Y CACAHUETE Ingredientes: Para el Bizcocho 100 gr de harina de avena (yo utilicé integral Neutra, pero si queréis sabor…) 400 gr de claras agua edulcorante Para el Relleno 400 gr de queso fresco batido 0% 100 gr de claras de huevo 30 gr de cacao en polvo desgrasado 15 gr de pepitas de cacao 85% (yo piqué de una tableta) Edulcorante al gusto 3 hojas de gelatina neutra Dec ...

Crema de Chocolate Helada En verano es cuando precisamos de una mayor energía, tanto niños como mayores, el calor y la actividad física que aumenta en la época estival, nos hace sentir mayor cansancio de lo habitual.  Por ello precisamos incluir en nuestros alimentos, bebidas frías, estimulantes y refrescantes que nos aporten un dosis adicional de cuantos productos favorecen a nuestro cuerpo, como ...

Venimos con otra receta de mugcake o pastel a la taza, ésta vez de chocolate , mi preferido! Lo mejor de ésta receta es que podemos darle acompañamientos mil, ya que el chocolate casa bien con todo, veamos sus ingredientes y un ejemplo de cómo me gusta acompañarlo a mi. Ingredientes 1 huevo 3 cucharadas cacao en polvo SIN AZÚCAR (nada de Cola Cao,  Nesquick o similar. No es lo mismo y no sire) 2 ...

MAGDALENAS DE CALABACÍN, VAINILLA Y CANELA RELLENAS DE CHOCO Ingredientes 1/2 calabacín 40 gr de harina de avena neutra 100gr de claras 1 huevo Edulcorante Esencia de vainilla Canela 3 onzas de chocolate 85% sin azucares Para la cobertura 2cdas de queso fresco batido 0% 2 cdas de proteina de leche merengada edulcorante (opcional) Paso a paso Precalentamos el horno a 220º Cortamos el calabací ...

La semana pasada, si lo recordáis, cuando os presenté la receta fitness de la crema de melón, algunas de vosotras me pedisteis la manera de poder preparar en casa un yogur vegetal en el que no hubiera ni proteína de leche ni soja. Pues bien, hoy os traigo la manera de que lo preparéis en casa. Post Publicado el Martes 08 de Septiembre de 2015 Muy buenas chicas! Qué tal? Cómo va el martes?? Por aqu ...