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vitamina c antienvejecimiento

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batidos jugos licuados

LICUADO PARA LA RECARGA DE MINERALES

El jugo de 1 limón1 manzana1 racimo de uvas1 litro de agua mineralHojas de menta (opcional)Sal y azúcar (pizca)1 cucharada de azúcar morena- Exprimir el limón y poner en la licuadora la manzana y uvas.-Mezclar los zumos obtenidos con el agua mineral, y añadir miel y sal. -Adornar con las hojas de menta. -Tomarlo después del ejercicio realizado, este zumo es depurativo antioxidante y antienvejecimi ...

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Recetas para combatir el estrés y mejorar anímicamente

Si necesitas un paréntesis en tu vida te van a encantar estas recetas para combatir el estrés y mejorar anímicamente. No lo llames magia, llámalo conocimiento . Hay un alimento indicado para cada cosa, una recomendación para cada momento; sus propiedades ayudan al organismo y pueden mejorar nuestro estado. Como decía Lao Tzu: La salud es la mayor posesión. La alegría es el mayor tesoro. La confia ...