Salud

videos adelgazar

438 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Gym

Adelgaza en casa con estos vídeos de Batuka (antigua zumba) ¡ la mar de divertidos!

La Batuka es el nombre comercial de una disciplina de ejercicio aeróbico combinado con bailes latinos, que nació con la primera edición del "Operación Triunfo" de la mano de Jéssica y Jose Expósito, que nos enseñaban diferentes ritmos y coreografías, con el objetivo de estar en forma y adelgazar.Estas coreografías estaban basadas en pasos básicos de aeróbic, y en ocasiones combinan movimientos bas ...