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13 ideas encontradas en Salud.


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Actualización del bizcocho ligero de avena y yogur

Esta es una de las recetas más vistas en el blog, por eso, vuelvo a hacer la entrada , pero además añado la videoreceta para que os ayude más.Espero os resulte útil!!************************************************************Os traigo un bizcocho de avena, sin ningún tipo de harina, que sale muy rico.Es el típico de yogur, pero he cambiado la harina de trigo por avena, y al contrario que otros bi ...

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Crema verde

Hola a todos!!hoy os traigo una receta super sencilla, una crema de verduras, que podeis hacer con los mismos ingredientes que yo os sugiero o simplemente aprovechando todos los restos que tengais en casa.En concreto esta sale muy rica, y si os cuesta comer verduras, esta es una buena forma de comerlas sin darte ni cuenta.Os dejo por aqui la videoreceta, espero que os guste y que me comenteis que. ...

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Pechugas rellenas ligeras 

Hoy es el día, el día en el que os enseño mi Asalto, y esta vez…sin ser una “Cronoyonki” total, que me lo cene el miércoles….soy la p… ama. Como muchos sabréis ya, y si no perdonarme pero os mato!!!!. Participo en el gran Reto del Asaltablog capitaneado por mi querida Marga de Azafranes y Canelas. Donde cada mes robamos de manera indiscriminada recetas de una pobre alma cándida, que se ...

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Merienda saludable con chocolate y frutas

Divertirse, disfrutar y encima comer sano es posible siempre que nosotros le pongamos ganas ¿verdad?.Pues está ocasión es así #HoradeCocinar ya sabéis que Rebeca Pastor y una servidora nos hemos unido para fusionar nuestras pasiones.Probarla hacer con los más peques de la casa que será de lo más divertido.Nota: siempre podéis sustituir la fruta por la que más os guste.Ingredientes:1 plátanomedia p ...