Remedios caseros para perder peso

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A continuación se hará referencia sobre remedios caseros para perder peso. En la actualidad el estar delgado no es solo un símbolo de belleza, es una parte fundamental para que nuestro organismo trabaje adecuadamente. El sobrepeso da paso a sufrir de enfermedades o en algunos casos de empeorar las que ya se han  presentado.

Mas que vanidad es una obligación mantener nuestro peso estable, saber controlar nuestra alimentación y no abusar de algunos alimentos que pueden generarnos sobrepeso, dicho esto se hace necesario buscar remedios caseros para perder peso

La realidad es que hoy en día el sobrepeso es muy común y tratarlo es un trabajo dispendioso, es muy fácil subir de peso pero bajar es una misión en la que debe haber muchos sacrificios que para algunas personas son exagerados y prefieren darle la espalda sin realizar ningún tipo de tratamiento y de esta manera empeorando la situación. Si este es tu caso y quieres ayudarte con los remedios caseros para perder peso al alcance de tu mano, te presentamos algunos 

 

1.       VINAGRE DE MANZANA: A dos (2)  litros de agua agregarle unas cucharaditas de vinagre de manzana y
          la bebes durante el día.

 

2.       LINAZA EN POLVO: Con este remedio se pierde tres (3) libras a la semana. En ayunas preparas un jugo
          con cualquier tipo de fruta, preferiblemente piña, le echas dos (2) cucharadas de linaza en polvo, también
          puedes usar linaza molida y echarle dos cucharadas al cereal.

 

3.       TÉ DE LIMON Y ACEITE DE OLIVA: En ayunas tomar una taza de agua caliente revuelta con el zumo de      
           un limón y una cucharada de aceite de oliva, este remedio se utiliza más que todo para rebajar abdomen.

 

4.       JUGO PARA QUEMAR GRASA: En ayunas, tomar medio vaso de jugo de uva revuelto con dos (2)
          cucharadas de vinagre de manzana y una cucharada de linaza en polvo.

 

5.       AGUA: Todas las mañanas al levantarse tomarse un vaso de agua, y durante el día tomar la mayor
          cantidad de agua posible.

 

6.       VINAGRE DE SIDRA: Antes de cada comida tomar  un vaso de agua echando dos (2) cucharadas de
          vinagre de sidra.

 

7.       TÉ DE MANZANILLA: Después de cada comida tomar un té de manzanilla caliente, esto ayuda a la
          digestión.

 

8.       ZANAHORIA: Entre comida, tomar tres (3) veces diarias el jugo de zanahoria sin pelar.

 

9.       JUGO QUEMAGRASA: Licuar cinco (5) fresas, zumo de un limón y medio vaso de agua. No añadir  
          azúcar, tomarlo todos los días.