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truco de salud casero

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Beneficios del zinc para la salud

El zinc refuerza el sistema inmunológico y previene la caída del cabello. La falta de este afecta el crecimiento del pelo, las uñas y la aparición de estrias ya que se atribuye su buen funcionamiento en el tejido elástico.El zinc se encuentra en las carnes magras, sin embargo la carne roja es la de mayor absorción, la lactosa, vino tinto, fructosa, las almendras, frutos secos, pescados y mariscos. ...

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Beneficios del tamarindo y recetas naturales

El tamarindo es un árbol originario de Africa y se extendión por Asía con los comerciantes árabes y en América por los cargamentos de esclavos. El tamarindo es una fruta agridulce. Utilizada tanto en la cocina y en la medicina natural.Propiedades del TamarindoAyuda a eliminar hongos en los pies. Evita la deshidratación. Ayuda a depurar el higado y los riñones. Reduce el colesterol. Tiene propiedad ...

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Aumentar el estrógeno naturalmente

La mujeres necesitamos mantener el equilibrio del estrógeno en nuestro cuerpo por su gran aporte a nuestra salud. Mantener los estrógenos nivelados ayudan a regular los ciclos menstruales, mantiene los niveles de colesterol y ayuda a las mujeres premenopaúsicas, las menopaúsicas y para la fertilidad. El estrógeno tiene la tarea de regular el colesterol en el higado, ayuda a desarrollar los senos d ...