Primavera es sinónimo de alergias, cambios continuos de temperatura (lo que origina un sinfín de resfriados) y astenia, la cual va asociada a múltiples síntomas como apatía, tristeza, cansancio, pérdida de memoria o dificultad para concentrarse...sí amig@s, la primavera es una estación de transición que repercute negativamente en nuestro estado de ánimo y en nuestras defensas, ya que nuestro sistema inmunológico está alerta ante, los difíciles de evitar, constipados y alergias.
Para paliar o superar estos es fundamental llevar una dieta equilibrada y variada, rica en vitaminas y minerales. Con la llegada del buen tiempo, el apetito suele disminuir, pero no por ello debemos dejar de ingerir alimentos sanos frescos y saludables,
Para ayudarnos a seguir con el ritmo del trabajo y los críos, que en esta época y de forma temporal, se nos hace tan cuesta arriba, podemos optar por TREPAT DIET, líder en la comercialización de productos fitoterapéuticos y dietéticos, así como de productos energizantes y suplementos vitamínicos desde hace más de 25 años.
Para esta época en concreto yo os voy a recomendar éstos:
Vitamina C Pura.- Es simplemente eso, vitamina c. Un frasquito con 30 comprimidos de 1000mg, de los cuales debe ingerirse uno al día, preferiblemente por la mañana y con abundante agua. Cada cápsula equivale a dos kg de naranjas. Ayuda a disminuir el cansancio, la fatiga, mejora la absorción del hierro y contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la formación de colágeno para el funcionamiento normal de vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, dientes y piel. Su formulación retard permite una lenta liberación, así le da tiempo al organismo a absorberlo correctamente. No contiene gluten, lactosa, derivados lácteo, colorantes o aromas artificiales, OGM, conservantes o azúcar añadidos. En caso de embarazo consultar al médico. PVR de 9.99.
Energy Complet.- Complemento alimenticio con 30 cápsulas de 530mg, hay que tomar 1 o 2 cápsulas alejadas de las comidas. Contiene ingredientes como L-carnitina, vitamina e, vitamina c, ginseg, guaraná (10% de cafeína) o nuez de cola. Ayudan a mantener un metabolismo energético normal y disminuye la fatiga y el cansancio. Las cápsulas están cosntituidas de una fibra vegetal obtenida de la fermentación de la tapioca, siendo completamente naturales y exentas de colorantes artificiales, fácilmente digeribles, aptas para veganos y vegetarianos. No contiene gluten, lactosa, derivados lácticos, colorantes artificiales, o azúcar añadido. No está aconsejada su ingesta en niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia. PVR de 9.99.
Go Up Pocket Drink.- Complemento que se presenta en una caja con 16 sobe bebibles de 20ml cada uno. Se debe tomar uno o dos al día, siempre en ayunas por la presencia de aminoácidos. Contiene L-arginina, l-carnitina, magneso y zinc, que contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga, al normal funcionamiento del sistema nervioso, metabolismo energético y la síntesis proteicas y funciones musculares. No contiene gluten, derviados lácteos, lactosa, colorante, OGM, edulcorante de síntesis. No tomar durante embarazo o lactancia. No indicado en niños ni en jóvenes en edad de crecimiento. No utilizar en herpes, alergias o asma. Puede interactuar conanticoagulantes. No tomar en diabetes severa. Apto para veganos y vegetarianos. Ideal para deportistas y además con sabor a dulce de leche...mmm!!. PVR de 14.99.
Multicomplex adultos.- Multivitamínico con 30 tabletas de 1430mg. Se debe tomar una tableta al día con abundante agua en el desayuno. Contiene 13 vitaminas y doce minerales, útiles para aportar una cuota integradora de dichos nutrientes en caso de carencia o aumento de necesidad de los mismos. Contiene una fórmula completa y equilibrada, en línea con los Valores de referencia de Nutrientes. No contiene gluten, lactosa, derivados lácteos, aromas artificiales, conservantes o azúcar añadidos. En caso de embarazo o lactancia consultar al médico. Apto para veganos y vegetarianos. PVR de 12.99.
Yo personalmente llevo varios años acusando algunos síntomas como el cansancio, cuándo llega la primavera...lo asocio al embarazo un año, el dar a luz y la lactancia otro, y lactancia otro más (porque sigo con la lactancia y van para 16 meses) pero no puedo tomar la mayor parte de los productos que os he mostrado, ha sido mi marido quién lo ha hecho, que se ha resfriado un par de veces y se nota bastante cansado por los extremos turnos de trabajo que soporta. Está contentísimo tras un par de semanas, el cansancio ha desparecido pero tampoco se siente "como una moto" como se suele decir popularmente.
Por último recordaros que Trepat Diet, marca líder en calidad natural, puede adquirirse en las mejores herboristerías, Hipercor y El Corte Inglés.
No hay que olvidar que estos suplementos alimenticios deben ingerirse únicamente de forma temporal, y es recomendable consultar al médico si queréis prolongar su ingesta. Si notáis que los síntomas no desaparecen con el tiempo, consulta igualmente a un especialista.
¿Suele afectaros la llegada de la primavera de algún modo?. ¿Tomáis suplementos vitamínicos en esta época?.
Como siempre, muchas gracias por estar ahí, leer y/o comentar...
¡¡BESAZOS y nos vemos en las redes sociales!!.
Fuente: este post proviene de El Espejo de la Belleza, donde puedes consultar el contenido original.
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