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14 ideas encontradas en Salud.


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2 estudios exploran la eficacia de la terapia online

Aquí te muestro dos estudios que sugieren que la terapia online puede ser muy eficaz para tratar problemas de salud mental. La terapia en línea es cada vez más popular, especialmente entre las personas que viven en zonas rurales y no pueden llegar fácilmente a la oficina de un terapeuta o que están preocupados por los costos de la terapia físicamente presencial. La nueva tecnología puede plantear. ...

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Lo que necesitas saber para una buena sesión de terapia online

Puede ser inquietante tener tu primera cita de terapia online. Incluso si has experimentado la psicoterapia con anterioridad, cuando es por Internet se siente un poco diferente (al menos al principio), y viene con algunos protocolos ligeramente diferentes. Así que ¿cómo puedes prepararte para tu primera sesión de terapia en línea? [No estás seguro de si la terapia online es adecuada para t ...

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Problemas económicos derivados de 10 problemas psicológicos

¿Trabajas duro, pero parece que no puedes salir adelante? ¿Las oportunidades llegan, pero siempre parecen desvanecerse? ¿Simplemente no puedes acabar con tus deudas? La forma en que pensamos y nos sentimos afecta directamente a todas nuestras decisiones y comportamientos. Así que el dinero podría no ser el problema per se, sino un problema psicológico que es tiempo de tratar. ...