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REINVENCIÓN PROFESIONAL guestpost Toma de conciencia

No trabajes

¿Aún piensas más en buscar trabajo que en crearlo?, ¿te falta un empujón para dar el paso y empezar a crear la vida que quieres? , ¿sigues dudando de tus posibilidades para reinventarte dentro de este nuevo y emocionante paradigma? Javier, de Ventura Sensitiva, te propone su reflexión al respecto.  Aquí tienes inspiración de la mano de un emprendedor amante del cambio. ¡Adelante Javier!   wink No ...

columna cuello espalda ...

Trabajar sentados

Nuestra forma de vivir implica permanecer mucho tiempo sentados, la mayor parte del día estamos en esta posición. Vamos de la mesa al auto, luego a la oficina y volvemos a descansar yendo de una silla al sofá. El hecho de estar sentado en mala posición durante largos períodos, implica un estrés muy grande para la musculatura de la espalda, el cuello y los hombros; de aquí se sigue el hecho d ...

Siente aceptación amabilidad ...

Cómo trabajar la autonomía

La autonomía de un individuo se puede describir como la capacidad que tiene dicha persona para actuar según su criterio, independientemente de la opinión o creencia de otros. La autonomía se relaciona con el apego y la forma que tenemos de relacionarnos con los demás.Desde que nacemos se va construyendo poco a poco nuestra autonomía. Bien es cierto que nacemos muy limitados en este sentido si nos. ...

Autoestima

Trabajando el autoperdón

Gran parte del proceso terapéutico para ayudar a las personas a sanar su historia personal, incluye un elemento clave: Perdón a uno mismo. Tenemos problema para aceptar las decisiones no tomadas, o los errores cometidos. Para aceptar que no somos como quisieramos, por los años perdidos y un largo etcétera.Esto solo nos trae culpa, que llega a bloquear la capacidad de salir adelante o de crear una. ...

Psico antiestrés empleos

Qué es el Síndrome del Trabajo Excesivo

Descubre qué es y cómo te afecta el síndrome del trabajo excesivo que daña tu salud física y psicológica porque la ocupación excesiva duele. La infelicidad de la ocupación constanteTrabajar para vivir, es decir, para tener un medio de estabilidad económica. Sin embargo, en la sociedad actual, con mucha frecuencia, se alteran los términos al vivir para trabajar. Es decir, al quedar encerrado en una ...

Entrenamiento Musculación

Ejercicios para trabajar los tríceps

Para tener unos brazos grandes y definidos se debe trabajar cada parte de ellos, muchos  se esfuerzan en hacer ejercicios de bíceps que son más cómodos sin saber que el tríceps es igual o más importantes para obtener los mejores brazos, a continuación te contamos los mejores ejercicios para trabajar los tricepsEjercicios para trabajar los tricepsAntes de realizar algún ejercicio es necesario enten ...

Autoayuda consejos vocación profesional

¿Renunciar a tu vocación por un trabajo que no te gusta?

¿Crees que renuncias a tu vocación profesional por hacer un trabajo que no te gusta? La respuesta es no. Descubre por qué en este post. Qué hacer cuando haces un trabajo que no te gustaEsta es una de las cuestiones más presentes en la crisis. La contradicción de haber estudiado para trabajar en un sector determinado y, sin embargo, no encontrar un empleo en ese campo. Esto lleva a que muchas perso ...

Estilo de vida éxito desarrollo personal ...

La mejor forma de estar motivado en el trabajo

“Soy gran creyente en la suerte, y he descubierto que mientras más duro trabajo, más suerte tengo” – Stephen Leacock.¿Qué cómo mantener la motivación en el trabajo?Posiblemente estés en alguno de estos dos grupos: Te gusta tu trabajo, pero te estresa y pierdes tiempo en otras tareas. No te gusta tu trabajo, pero piensas que no hay nada mejor y que ya pasará. Pues en el post de h ...