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¿Tomar el sol es bueno para la salud?

Nuestro país disfruta de miles de horas de luz y claridad al año. Y, en general, toda la península goza de un tiempo envidiable en casi todas las estaciones. Incluso en los peores meses del crudo invierno, cuando no llueve o nieva, el sol suele abrirse paso con fuerza. Y por eso, no es de extrañar que muchas costas sean destino turístico de playa desde enero hasta diciembre.Tomar el sol, ya sea po ...

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Cómo tomar el sol sin riesgo para la salud

El sol es fuente de vida por lo que no podríamos vivir sin él. Sin embargo, actualmente, existe un miedo generalizado a tomar el sol. Sin embargo, necesitamos tomar el sol. Eso sí, tenemos que observar ciertas normas para no poner en riesgo nuestra salud.Somos seres solaresEl sol es la principal fuente de energía de la tierra. La luz del sol y su calor resultan vitales para nosotros. Esa luz, aunq ...

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Consejos sobre cómo tomar el sol correctamente para proteger la salud

Tomar el sol tiene varias ventajas pero hay que hacerlo con precaución. Muchos especialistas concuerdan en que el bronceado solar saludable no existe. La exposición al sol puede traer consecuencias a corto y largo plazo. Cada tipo de piel requiere de una protección diferente ante los rayos solares. Teniendo en cuenta que los horarios de mayor nivel de radiaciones ultravioletas UVB son entre las 10 ...

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Quemaduras solares y consejos para tomar sol sin poner en peligro la piel

Porque el sol es el principal causante del envejecimiento prematuro y de enfermedades muy peligrosas, en este post encontrarás la información que necesitas para evitar cualquier tipo de riesgo.

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Beneficios de tomar el sol

El Sol, es un elemento fundamental para la existencia de vida en nuestro planeta, sus beneficios son múltiples, por eso, no es de extrañar, que con la llegada del buen tiempo nos sintamos mejor y con más energía que durante el invierno.Exponernos al sol de forma moderada y tomando las debidas precauciones, nos hace mejorar a nivel físico y psíquico.Veamos los 8 principales beneficios de tomar el s ...

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Fallece Un Hombre De 107 Años Que No Tomaba Agua Sólo Bebía Vino

Tomaba 3 litros de vino por día, no probaba el agua, desayunaba un chupito de aguardiente y nunca tomaba medicamentos. La ciudad de Vigo despidió la semana pasada a uno de sus vecinos de mayor edad. Antonio Docampo García falleció a los 107 años y recibió sepultura en el cementerio de Alcabre.Los científicos que descubrieron hace años que el vino prolonga la vida podían haber hallado en este hombr ...

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Cómo tomar el sol para evitar las manchas solares

Tomar el sol con moderación es esencial para la salud, le aporta vitamina D, además es antidepresivo por que segrega o estimula la seratonina, sustancia química que produce el cuerpo, que si está nivelada no solo nos tendrá con buen estado de ánimo sino que influye positivamente en otras acciones de la vida.El siguiente vídeo te da varias recomendaciones, así como la elaboración de jugos bronceado ...