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Tips para eliminar complejos (consejos de chicas)

CONSEJOS para Chicas ¡Quítate los COMPLEJOS de tu CABEZA! Apuesta por una belleza natural y saludable ¡Sé tu misma!Existen chicas que son muy exigentes consigo mismas porque estamos en una sociedad en donde la imagen física tiene mucho peso. Especialmente, en el caso de las féminas que viven sometidas a la presión social que impera dentro del mundo de la moda con los cánones de 90-60-90.Muchas chi ...

salud y bienestar consejos intestino perezoso constipación ...

Consejos y tips para tratar el intestino perezoso

La cantidad de tiempo que alguien va al baño a menudo varía de persona a persona. Resulta que para aquellos que tienen el intestino perezoso, la frecuencia puede ser pequeña y causar efectos adversos tales como malestar constante, dificultad para perder peso y la hinchazón llevando a una constipación o estreñimiento.¿Que deja el intestino perezoso?El intestino perezoso es un problema común, pero s ...

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10 consejos y tips para adelgazar

Olvídate de remedios absurdos, para conseguir adelgazar solo hay un camino: conseguir un déficit calórico. Cada persona tiene un gasto energético diario, una cantidad de calorías que cubre sus necesidades diarias. Si consumimos una cantidad de calorías menor a esta cifra adelgazaremos ya que el organismo se verá obligado a quemar grasa para suplir el déficit energético. Lo idea ...

Consejos entrenamiento Intensidad ...

Principios de entrenamiento de Conor McGregor

Añade algo de intensidad a tu entrenamiento con tips de la estrella más grande del UFC: el campeón del peso pluma, Conor Mcgregor.El octágono del UFC separa a los individuos mortíferos del resto de la raza humana. Es donde la élite de atletas de las artes marciales mixtas (MMA) se ponen a prueba unos a otros, y el campeón de las 145 libras, Conor McGregor está al mando en este momento.Hay algo úni ...