¿Te gustan los dulces?, a mi me encantan pero tenemos que tener cuidado porque crean adicción, y yo te quiero ayudar a identificar si tu tienes adicción a los dulces. ¿Cómo saber si tengo adicción a los dulces? Muchas veces no somos conscientes del “enganche” que tenemos al azúcar, que está mucho más presente en nuestras vidas de lo que creemos y puede que aunque no nos atiborremos ...
Los dulces pueden parecer muy inocentes pero son realmente peligrosos porque crean adicción, yo me considero una adicta a los dulces en proceso de rehabilitación, por eso hoy te quiero contar como superar la adicción a los dulces Si tú quieres saber si como yo, eres adicto a los dulces, en este artículo ya te enseñé a identificar si solo eres un poco goloso o si realmente tienes adicción, y si lo ...
Hola! Les presento a mi nueva adicción: Almendritas Dulces! No sabía si pasarles esta receta o no porque me van a odiar una vez que las hagan jajaja Son super adictivas! Pero voy a confiar a su mesura así que se las paso y espero que las puedan disfrutar con responsabilidad ;) Cuéntenme que les parecieron, yo las amo totalmente! Que necesito? ▲ 100 grs. almendras fileteadas ▲ Stevia en polvo a gus ...
A veces recaemos al azúcar inevitablemente, ya sea porque tenemos celebraciones de boda, cumpleaños, etc o simplemente por una "recaida" en la que nos pegamos un atracón indeseado. Ten claro una cosa. Entre más azúcar comes, más azúcar anhelas comer. Puede llevarte algunos días o semanas recuperar esa "adicción" o antojo continuo al azúcar refinado una vez has vuelto a caer. Su ...
Cómo Romper la Adicción a los Carbohidratos Para empezar tienes que saber que los Carbohidratos son adiptivos. Para luchar contra esto lo primero que tienes que hacer es un plan de desintoxicación, ya que tu organismo está predispuesto y deseoso de comer carbohidratos: pan, bollos, harina, dulces ? porque está acostumbrado y a que nos […] The post Cómo Romper la Adicción a los Carbohidratos ...
Actualmente nos encontramos ante un fenómeno creciente en nuestra sociedad, ya no es necesario el consumo de sustancias para tener una adicción o dependencia. Estas van más allá del consumo de drogas, y están relacionados con comportamientos y actividades específicas que tiene consecuencias significativas para la salud mental, e interfieren en la vida cotidiana. Entre las más importantes están la ...
En la siguiente entrada nos referiremos a la ludopatía, la adicción que las personas tiene a los juegos de azar. Lamentablemente las personas pueden sufrir de diferentes patologías, algunas de ellas provocan desordenes comunes en la conducta que genera una forma de patología desadaptativa de actuar y de comportarte e ir creando conflictos fuertes en la manera de vivir. Dentro de las actividades co ...
Hola chicos hoy viernes os voy a pasar un articulo del periódico "La Vanguardia" que me pareció muy interesante y a la vez muy duro, trata de lo malo que puede ser la adicción a los esteroides anabolizantes, donde un culturista explica su historia y nos muestra lo perjudicial que puede algunos suplementos para la salud. Os he copidado en articulo en mi blog y también os dejo el link pa ...
Llega el domingo por la tarde y estás en el sofá de casa viendo una peli y de pronto se te pasa por la cabeza la típica frase:"ahora mismo me comería...." Siempre se ha hablado de adicción y lo hemos asociado con las drogas, el alcohol, los medicamentos...pero todos y cada uno de nosotros somos ADICTOS!!! Como lo leeis, todos somos adictos a un alimento (como mínimo). Si os dejan solos e ...
