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Blog - Noticias De Todo un Poco clases de fitness ...

Fitness: las tendencias de la ACSM para este año

Por undécimo año consecutivo la ACSM (American College of Sports and Medicine), publicó su acostumbrada encuesta para dar a conocer a los profesionales del ejercicio las tendencias mundiales del fitness para este año 2017, agregando a la lista dos nuevas tendencias, los Ejercicios en Grupo y los Programas de Ejercicio como Medicina, ubicadas en el sexto y séptimo puesto respectivamente. Conoce las ...

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Zapatillas Para Adelgazar: GO SHAPERS La Nueva Tendencia

Si has escuchado de estas milagrosas zapatillas, entonces te invitamos a que continúes leyendo este contenido que traemos especial para ti. Donde te hablaremos de las famosas Zapatillas para adelgazar que están causando sensación en este momento y trae al mundo de cabeza con estos milagrosos resultados.Muchos aún se encuentran un poco escépticos antes esta alternativa que está renovando el mercado ...

Psicologia consumismo navidad

Cómo frenar la tendencia al consumismo en Navidad

La Navidad comercial ya ha comenzado y durante esta época del año, las tiendas y centros comerciales cuidan todavía más la presentación de sus escaparates que se convierten en una invitación hacia la compra de regalos. Sin embargo, existe una razón fundamental para frenar el consumismo durante la Navidad: unas celebraciones más caras no es sinónimo de mayor felicidad. Al revés, con frecuencia, los ...

Yoga y Pilates Yoga

Novedosa tendencia perfecta para practicar Raja Yoga

La música al momento de hacer yoga no es algo con lo que no todos están de acuerdo. Hay una postura a favor de escuchar la propia respiración y el sonido de la naturaleza; la otra señala, que colocar música ayuda en el proceso de relajación y que puede añadir un ritmo cónsono con los movimientos que se realizan, favoreciendo la fluidez de los mismos.Hoy estamos a favor de la música, y te queremos. ...

Entrenamiento Fitness Yoga y Pilates ...

K-box y fly yoga tendencias en rutinas deportivas

En estos tiempos, cuando se sabe que las actividades recreativas y atléticas inciden de manera directa en el bienestar y la fortaleza de todas las personas, es necesario adecuar las rutinas deportivas a los requerimientos personales, a los objetivos y metas que cada quien se proyecte o amerite según su estado de salud es por ello que cada día se incorporan nuevas formas de ejercitarnos que van cre ...

deporte salud tendencia ...

DEPORTES EN TENDENCIA: CROSSFIT

Hola a tod@s, ahora que cuidarse está de moda y hace unos años llegaba la fiebre runner y se instauraba en nuestras vidas, ahora asistimos de la misma manera a un nuevo fenómeno de masas: el del Crossfit. Este tipo de entrenamiento, que es la máxima expresión del fitness, cada día cuenta con más adeptos a lo largo y ancho del globo terráqueo, y en nuestro país está pegando fuerte. Sin ir más lejos ...