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14 ideas encontradas en Salud.


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El 90% de los edificios no están adaptados a personas con problemas auditivos

Más de 600.000 personas sufren problemas de audición en nuestro país. A pesar de utilizar ayudas auditivas, éstas no pueden disfrutar del sonido correctamente en espacios como teatros o cines. En concreto, el 90% de los espacios públicos en España no se encuentran adaptados correctamente según GAES Centros Auditivos. Una de las soluciones a este problema son los bucles de inducción, una sencilla t ...

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Nicolás y su maravillosa amiga peluda

Nicolás y Sofía forman un dúo inseparable. Él es un cineasta de 43 años y ella una perrita de asistencia, perfectamente entrenada. Esa unión maravillosa se dio gracias a Bocalán, una entidad sin ánimo de lucro que entrena perros para que se conviertan en la mano derecha de las personas que tienen discapacidades motrices o autismo.Que el perro es el mejor amigo del hombre, no hay duda de ello. Sin. ...

Historias para inspirarte formarse en psicodrama psicodrama ...

Isabel Pintor: El psicodrama nos ayuda a sanar conflictos personales

Hoy traigo por fin una entrevista muy especial a mi blog. Se trata de la actriz y psicóloga Isabel Pintor, con la que tuve el placer de trabajar juntas en unos talleres y conferencias que realicé el año pasado: Belleza Consciente e Imagen Consciente. Isabel es una mujer que transmite fuerza, pasión y generosidad. Una mujer todoterreno que, siendo madre de una niña pequeña, no para de reinventarse. ...

Para el cuerpo Para la mente Para las emociones

4 Respiraciones para 4 acciones distintas

Vamos a lo práctico. Cada acción en nuestra vida requiere un tiempo, un ritmo y una intensidad distintas. Si tenemos los ritmos y las intensidades trastocadas entonces no podremos relajarnos al dormir o estar energéticos al llevar a cabo tareas importantes. Aquí les dejo, 4 respiraciones para 4 acciones distintas.En teatro existe un concepto clarísimo que vincula la proyección energética de un est ...

rafael santandreu psicología ataques de pánico ...

Primer capítulo de mi próximo libro

INTRODUCCIÓN ¡Apostando fuerte! Una fría mañana de invierno de 1940, un joven llamado Robert Capa empacó en la maleta su pequeña cámara compacta Leica, una montaña de carretes nuevos y algo de ropa. En el bolsillo derecho de su americana, un pasaje para embarcar en un buque rumbo hacia la 2ª Guerra Mundial. Capa fue uno de los primeros fotógrafos de guerra de la historia del periodismo. ...

Siente atención plena bienestar ...

Técnicas de meditación: encuentra tu 'mejor yo'

¿Cuántas personas viven en ti? Seguramente estarás pensando que esa es una pregunta absurda. Dirás : ¡Pues yo y solo yo!¡Yo te digo que no! Tú y todos tus yoes formáis una gran familia.Tal y como decía Gurdjieff, la característica principal de la psique humana es su multiplicidad. Cientos de yoes o partes fraccionadas conviven nosotros. Actúan como si fueran los personajes de una obra de teatro ll ...

Superación de miedos cómo hablar mejor ante la cámara curso de PNL para la comunicación ...

Ideas para vencer tu miedo a hablar en público

No es ningún secreto. Durante años uno de mis mayores miedos era el miedo a hablar en público, pánico o miedo escénico... Lo suelo contar mucho y si lo hago es porque en mi caso particular suponía un verdadero problema, un obstáculo tanto a nivel personal como profesional.Recuerdo que durante mi curso de coaching, en una pausa de café le pregunté a mi profesora de Inteligencia Emocional: "Marian,. ...

Psicología Adultos

9 claves para combatir el Alzheimer

Hoy te traigo 9 consejos que puedes aplicar para mantener en forma la memoria, lo cual se convierte en una posibilidad de combatir o retrasar la aparición de demencias y del Alzheimer. Para la mente: jugar al crucigrama, hacer sudokus, juegos de mesas, así como ir al museo o al teatro. Aprender nuevos idiomas, leer, aprender un instrumento musical Ejercicio: la actividad física diaria es importan ...

Niños y Bebés Terapia Natural y Lactancia Niños y bebés ...

Qué hacer ante vómitos por virus, en niños y mayores.

De unos días para acá la consulta que más me llega al whatsapp son vómitos, supuestamente por virus, y no por causan alimenticias u otros motivos. ¿Qué hacer? Muchas cosas.Microorganismos intestinales.En todo nuestro aparato digestivo viven millones de microorganismo en equilibrio, no todos son buenos, ni los malos son tan malos, me explico: Si nuestro intestino es un teatro, hay asientos para bue ...

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10 cosas que hacer con tu pareja

10 cosas que hacer con tu parejaLo prometido es deuda, así que hoy vamos a continuar el post de ayer con una lista de tips para que nunca se acabe la magia y la monotonía no se afinque con nosotros. Eso sí, hay que comprometerse y llevar a cabo los nuevos rituales que pondremos en marcha, al menos uno.Dentro ideas…1.  Comidas temáticas. Como os decía en el post de ayer (sino lo has visto, pi ...