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Superalimentos y proteínas para deportistas

La alimentación es una de las rutinas más importantes que realiza el ser humano a lo largo de todo el día. A través de los alimentos ingerimos nutrientes de gran relevancia para el correcto funcionamiento del organismo. Por ello, se aconseja realizar como mínimo tres comidas al día, con alimentos variados.Pero en la actualidad existen una serie de alimentos que están cobrando una gran popularidad. ...

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Superalimentos: bayas de goji

Qué son? Cuales son sus propiedades beneficiosas? Cuándo y Cómo tomarlas? Donde comprarlas? Receta? Puding de chia con avena caramelizada en maple y semillas de goji No me digáis que todavía no sabéis lo que son estas bayas! Tuvieron un boom hace algunos años y ahora permanecen un poquito en la retaguardia debido a que le han surgido mogollón de competidores, (que son todos los nuevos superalim ...

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Hierba de trigo, ¿qué es?

Hoy os vamos hablar de la hierba de trigo, que es y sus propiedades. Si quieres saber más sigue leyendo…;)¿Qué es la hierba de trigo?La hierba de trigo es el pasto que crece de la planta del trigo común Triticum aestivum, cultivado para hacer harina y popularmente extenso.¿Cuales son las propiedades de la hierba de trigo?Contiene mucha clorofila. No es conocida como la que más tiene, pero sí ...

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Plan secreto de los EEUU para casos de desabastecimiento de comida: Los Germinados

¿Sabéis que los EEUU idearon un plan durante la segunda guerra mundial para evitar los daños en la población de un posible desabastecimiento de comida?Estados Unidos tenía mucho miedo de que hubiera un desabastecimiento de alimentos durante la segunda guerra mundial. Desde el Gobierno Central, se pusieron en contacto con varias universidades para encontrar una solución a esta posible situación y f ...