Salud

soy gorda

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Porque somos GORDOS ??

Un día nos dijeron que no comiéramos mantequilla y luego dijeron que sí. Una semana, las revistas publicaban que las pastas y el pan eran la causa de la obesidad y luego la dieta mediterránea regresó a las mismas portadas. Que la grasa animal no, y luego que sí; que la leche sí, y luego que no. Que la dieta de las calorías y que no, mejor la de los carbohidratos. Que las tortillas de maíz lo. ...

Ser gorda y sentirte fea

Muchas veces como mujeres nos sentimos gordas, otras en realidad estamos muy subidas de peso y en otras ocasiones jugamos con nuestra salud. En este video les cuento una historia de una chica que se siente asi y les doy unos trucos para controlar el hambre y poder realizar un nuevo régimen alimenticio con éxito.  

deporte ponte en forma gordas ...

Adelgazar pantorrillas gordas

No sabes como adelgazar pantorrillas gordas ?, te ayudamos con unos consejos útiles.Si tienes pantorrillas grandes, gorditas o bien solo desmesuradamente grandes, entonces la ayuda está en paseo. Si tus pantorrillas están demasiado tonificadas, entonces puedes adelgazarlas al eludir ejercicio que agregue resistencia a los músculos de las pantorrillas. No obstante, si tienes pantorrillas gorditas,. ...

Quemando Grasas

Tu No Quieres estar Gordo

Una de las cosas que he estado intentando conseguir es una disculpa oficial de la comunidad médica por su respaldo a los estereotipos habituales, según los cuales a los gordos les falta autodisciplina. Por fortuna, he observado que la situación está mejorando. Ahora hay muchos médicos y profesionales de la sanidad inteligentes que comprenden la auténtica razón de que tantas personas sean obesas, p ...