Salud

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¿Cómo celebrar el Día Internacional de la felicidad?

El 20 de marzo es el día internacional de la felicidad. Se celebra a nivel mundial  desde el  año 2013 por lo tanto nos parece importante tenerlo en cuenta. Porque el impacto que tiene la felicidad en la vida de las personas es fundamental. ¡¡¡Es el motor de la vida!!!.Debemos recordar dos cosas,”La felicidad está en el camino no en la meta” así como “la felicidad se trabaja̶ ...

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Cómo alcanzar nuestra meta: vivir el aquí y ahora

¿Te sientes ansioso o estresado? ¿Sientes como si estuvieras llegando pero que nunca llegas? ¿Notas un vacío interno que crece con el paso del tiempo? Si te identificas con estás preguntas, ya has dado el primer paso. Te has dado cuenta de que necesitas redirigir tu vida hacia el verdadero vivir: el AQUÍ y AHORA.