Salud

salud

21.686 ideas encontradas en Salud.

Si habéis aterrizado en esta página es porque los temas relacionados con la salud os preocupan, y a nosotros también... Por este motivo, hemos recopilado todos aquellos posts que consideramos que mejor os pueden ayudar a potenciar una salud óptima, tanto a nivel físico como emocional. ¡No os los perdáis!


Buscar en todo facilisimo
la energia del pelo pelo el pelo y los riñones ...

Hablando de la salud del pelo...

En medicina oriental creemos que la energía de los riñones, hígado y pulmones controla el crecimiento y la salud del pelo. Su calidad y cantidad dependen de nuestra salud.Esto lo prueba el hecho de que las personas que reciben tratamiento quimioterápico pierden el cabello. La quimioterapia, que es tóxica para todas las células, daña en particular los riñones.Una vez que los riñones están debilitad ...

consejos de salud deporte

Magnesio, beneficios para la salud

Seamos sinceros, ¿cuántas veces hemos acudido al botiquín por un dolor de cabeza, unos calambres o por una racha de insomnio, sin plantearnos ni siquiera un instante sus causas?Si te estás (mal)acostumbrando a medicarte por estos síntomas, quizá deberías empezar a plantearte en serio tus niveles de magnesio. Sí, el magnesio es un elemento químico muy poco conocido pero de suma importancia. ...

Nutrición consejos de alimentación

10 consejos de alimentación saludable

La alimentación es el motor, en gran medida, de nuestro bienestar físico y emocional. De hecho, una alimentación sana y equilibrada es una buena base para prevenir posibles enfermedades. La proximidad del verano es un buen momento para integrar unos hábitos de alimentación saludable. En Fisiostar te damos estos diez consejos. Consejos para comer sano1. Integra en tu cesta de la compra el valor de. ...

Salud bienestar consejos

10 objetivos de salud para Año Nuevo

En el inicio de un nuevo año surgen muchos propósitos. Sin embargo, pocas metas son tan positivas como aquellas que tienen que ver con la salud. Cuidarte es un bien básico de tu propio desarrollo personal. En Fisiostar te damos diez ideas de objetivos saludables para el próximo 2017.Consejos de salud para el nuevo año 1. Recuerda que es muy importante realizar una visita al dentista porque una co ...

salud antioxidantes beneficios de las nueces ...

NUECES PARA LA SALUD

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |¿Sabías de esta cualidad de las nueces? El tipo de grasas que consumimos en nuestra dieta tiene relación con la diabetes. Por ende, es aconsejable sumar a nuestra alimentación las nueces. advertisement: Video Tips de Belleza | YasmanyEste hecho está demostrado en un estudio realizado por investigadores del Harvard School. Concluyeron que el consumo de dos raciones d ...

remedios caseros té verde ...

Beneficios para la salud del té

“Cada taza de té representa un viaje imaginario” – Catherine Douzel. El tema de tomar té para mejorar la salud es tratado desde hace mucho tiempo (sí, antes de que tú y todos tus antepasados nacieran). En los primeros textos budistas y manuales chinos sobre hierbas curativas, la planta de té (Camellia sinensis), cuyas hojas y brotes se utilizan para elaborar el té, se describe. ...

Emociones que afectan a tu salud

Conexión entre mente y cuerpo: Emociones que afectan su salud¿Qué es una buena salud emocional?Las personas que tienen buena salud emocional están conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Han aprendido maneras saludables de lidiar con el estrés y los problemas que son parte normal de la vida. Se sienten bien consigo mismos y tienen relaciones interpersonales saludables.Sin ...

Aguacate Aperitivo saludable Olivada ...

Aperitivo saludable

Feliz Año!!!Hoy te dejo un aperitivo super saludable que puse en la mesa de Navidad, junto con otros manjares.Es muy muy sencillo y triunfó un montón!IngredientesTomateAguacateOlivada negraLa cantidad de cada uno de los ingredientes dependerá de la cantidad de aperitivo que quieras hacer.ElaboraciónLavar el tomate, cortarlo a rodajas y disponerlo en una fuente o en un plato.Abrir el aguacate y cor ...

Nutrición desayunos ligeros

15 desayunos ligeros y saludables

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, este nos da la energía y los nutrientes necesarios para poder comenzar de buena manera nuestras labores diarias, antes de ir al gimnasio es obligatorio que comas o desayunes algo ligero, por esa razón hoy te traigo varias opciones para tu desayuno.Desayunos ligeros y saludables para consumir antes de ir al gimnasioDesayuno uno 1 naranja 1 ...