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Beneficios del arroz integral y sus propiedades nutricionales

Cuando se habla de los beneficios del arroz integral se debe mencionar que estos pueden ser muy sorprendentes cuando se consume con moderación. Esto se debe a que tiene un gran número de propiedades nutricionales como la ausencia de gluten, además de tener una mayor cantidad de nutrientes y por ser un reemplazo muy saludable al arroz habitual. El arroz integral o también conocido como arroz car ...

Educación Integral

La decisión más importante para mejorar tu salud

Todos sabemos que Albert Einstein era un tipo listo. Sin duda es uno de los científicos más renombrados de nuestra historia. Lo que quizás no sepas es que era, además, un gran pensador sobre todos los temas del espectro humano, desde sociedad y política, hasta los misterios de la mente o el significado del universo. Pienso que era tan bueno de filósofo como de científico. Realmente un tío adelanta ...

Alimentacion Holistica Arroz integral Delicia de arroz ...

¡¡¡Delicia de arroz!!!

Hoy una sencilla receta!!!Se realiza con cuatro ingredientes y está muy rica.Tiempo total: 35-40 minutosDificultad: fácilRaciones: 4Ingredientes1 taza de arroz largo integral2 tazas de agua mineral o filtrada3 zanahorias pequeñas1 calabacín medianoAgua para la cocción al vaporMaíz dulce en conserva de cristal de 200 gramosGuisantes en conserva de cristal de 200 gramos2 cucharadas de aceite de oliv ...

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5 pasos para eliminar pensamientos negativos

Eliminar los pensamientos negativos puede parecer  una tarea desalentadora para muchos lectores, pero los beneficios son bien notorios, vale la pena el tiempo y esfuerzo.Este artículo incluye 5 pasos para eliminar los pensamientos negativos y las imágenes que se reproducen como un bucle en tu cabeza.Aquellos que usan el pensamiento positivo, también llamado auto-sugestión , saben que no es tan fác ...