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La importancia de unos pies sanos

¿Sabes como Cuidarlos y mantenerlos sanos y bellos? Son muchas las personas que solo cuidan sus pies en verano para la playa, la piscina, las sandalias todo ello contribuye a que nos obliguemos a cuidar la base de nuestra salud: los pies. Desde estos consejos de hoy, conocerás la importancia de cuidarlos todos los días del año, teniendo siempre presente que nunca sustituyen a los de un profesional ...

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5 recomendaciones para ponerse en forma

Se acerca el verano, la playa, el sol y la época de “lucir tipín” y aunque el ejercicio es conveniente realizarlo de forma constante a lo largo del año por salud, te damos algunas recomendaciones que para que las apliques en este spring final, si has estado algo inactivo durante el año.1. El gimnasio no lo es todoMuchas personas, afirman que ir al gimnasio les resulta aburrido, que eso ...