¿Crees que reír tiene algún efecto en tu cuerpo? La risa puede aportarte beneficios tan maravillosos como aumentar tus anticuerpos y ayudarte a quemar calorías. Siendo así, ¡riámonos más!
La alfalfa pose una composición rica en nutrientes, minerales, proteínas y diferentes elementos efectivos a la ahora de regular y fortalecer el sistema digestivo.
El parpadeo es un mecanismo utilizado por nuestro cuerpo para mantener el ojo húmedo. Sin embargo, estudios recientes sugieren que parpadear implica más beneficios, ¿quieres saber cuáles?
Si te encantan los frutos secos pero moderas su consumo porque son calóricos y grasos, descubre una de las mejores alternativas.
Gracias al blog Farmacéutica Inma Vinue descubrirás las propiedades de una de las plantas más beneficiosas, el romero, así como la mejor forma para aprovecharlas.
Nunca hubieses imaginado que los hábitos tan comunes recopilados en este artículo pudieran ser perjudiciales para tu salud, ¿no es así? Lee y déjanos tu opinión.
Diferencias entre estrés y ansiedad y soluciones naturales para tratar cada uno de estos trastornos.
Patatas dulces, camotes, batatas, boniatos... ¡No importa con qué nombre las conozcas!, lo importante es que seas consciente de sus propiedades, además de que son una estupenda opción para diabéticos.
No todo el mundo es conocedor de los beneficios que esconde la Maracuyá. ¿Quieres verlos?
¿Sabes por qué es tan importante formar parte de un grupo? Te lo contamos aquí...
Una vida saludable que incluya la ingesta de ácido fólico, reduce las posibilidades de desarrollar cáncer de colon, además de mejorar la calidad de vida en general.