¿Crees que reír tiene algún efecto en tu cuerpo? La risa puede aportarte beneficios tan maravillosos como aumentar tus anticuerpos y ayudarte a quemar calorías. Siendo así, ¡riámonos más!
La alfalfa pose una composición rica en nutrientes, minerales, proteínas y diferentes elementos efectivos a la ahora de regular y fortalecer el sistema digestivo.
El parpadeo es un mecanismo utilizado por nuestro cuerpo para mantener el ojo húmedo. Sin embargo, estudios recientes sugieren que parpadear implica más beneficios, ¿quieres saber cuáles?
Si te encantan los frutos secos pero moderas su consumo porque son calóricos y grasos, descubre una de las mejores alternativas.
Gracias al blog Farmacéutica Inma Vinue descubrirás las propiedades de una de las plantas más beneficiosas, el romero, así como la mejor forma para aprovecharlas.
No todo el mundo es conocedor de los beneficios que esconde la Maracuyá. ¿Quieres verlos?
Diferencias entre estrés y ansiedad y soluciones naturales para tratar cada uno de estos trastornos.
Patatas dulces, camotes, batatas, boniatos... ¡No importa con qué nombre las conozcas!, lo importante es que seas consciente de sus propiedades, además de que son una estupenda opción para diabéticos.
¿Sabias que las semillas de girasol contenían cafeína? Sí, y estos otros 6 alimentos también.
Y tú buscando una dieta exótica para perder peso... La solución estaba mucho más cerca de lo que creías: ¡apuesta por la dieta mediterránea!
Estudios recientes demuestran que la cúrcuma es un potente antiinflamatorio y supone una alternativa estupenda al consumo de Ibuprofeno, evitando, además, sus efectos secundarios.