Salud

La Morada Simple Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Saber lo que quieres




Para que todo en tu vida sea de provecho y con enfoque, es importante saber lo que quieres. Lo que quieres de ti, lo que quieres para ti, lo que quieres para el mundo.

Por eso, siempre que puedo, recomiendo mi sistema de 5 pilares de vida. ¿Pilares?

¿QUÉ ES ESO?

Básicamente, los pilares consisten en un conjunto de 5 enunciados diseñados y pensados para trabajar en distintas área de tu vida. Son concretos, concisos y atemporales, de modo que se pueden complementar con objetivos anuales y hasta pueden dictar muchas de tus decisiones cotidianas. Considero importante diseñar nuestros pilares de vida, ya que si desconocemos nuestro propósito es difícil tomar las mejores decisiones para nosotros.

Si tu sueño es viajar pero estás sin poder salir de tu ciudad ¿qué te lo está impidiendo? Tener pilares definidos es una liberación de las cosas que no nos hacen felices. Si no estás llevando la vida que deseas, hay algo de más en tu vida que te está limitando. Los pilares te ayudarán a depurar tu vida y conseguirás que la mayor parte de las cosas que hagas sean porque las quieres hacer y porque son parte de tu núcleo, de quien eres.

  No olvides que eres la persona responsable de tu felicidad @lamoradasimple
Click To Tweet

  No olvides que la única persona responsable de tu felicidad, eres tú. Así que toma las mejores decisiones, que nadie más las hará por ti. Si deseas saber cómo diseñar tus pilares de vida para vivir con enfoque, visita mi entrada en el blog Green & Trendy o únete al club para completar éste y otros retos semanales para simplificar tu vida y vivir con enfoque.

Y si Green & Trendy te resulta nuevo, te cuento que es un blog para todos aquellos que apuestan por la sostenibilidad. Podrás leer sobre cosmética natural, moda sostenible, alimentación vegana y estilo de vida. Y me verás contribuyendo con temás de estilo de vida y alguna otra entrada sobre alimentación vegana o moda sostenible.

Las entradas que encontrarás son enriquecedoras y te ayudarán a estar informado para ser un consumidor más responsable. Así que no lo dudes y visita la página.

.

Fuente: este post proviene de La Morada Simple, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El encanto del Zero Waste

Hoy vengo con una entrada un tanto personal. Y me refiero a personal porque es algo que me gusta mucho: el zero waste. La idea de cuidar a nuestro planeta me resulta maravillosa y además de eso, la te ...

Tag Minimalista

Trayendo una entrada de giro más popular, he decidido hacer el video del tag minimalista. Mimo, del canal Mimo Minimal subió este video. Y en él invita a que los bloggers, youtubers y a todos aquellos ...

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

psicología vida

Averigua lo que realmente quieres

AVERIGUA LO QUE REALMENTE QUIERES En mi opinión, si hay una cosa que de verdad es imprescindible para cualquier persona es hacer un alto en la forma habitual de vivir –un alto que no es de un minuto sino que puede ser de varias semanas-, prestar atención a la propia vida –prestar atención consciente y real-, y consagrarse, con amor y dedicación, a encontrar todas las respuestas ver ...

psicología costumbre debate ...

TEST de espontaneidad: ¿eres lo que quieres ser?

En el post anterior os hablábamos de las ventajas y desventajas de dejarnos llevar por la costumbre (ver). Veíamos que la principal ventaja es tener unas pautas de actuación ya probadas con las que adaptarnos mejor al entorno, y nuestro entorno es la sociedad en que vivimos... Se dice que el hombre que es un animal social, pero de la misma manera que veíamos que las costumbres, muchas de ellas cos ...

psicología consigue tu éxito aprender ...

50 razones por las que quieres hacer lo que quieres hacer o cómo no perder la motivación

Cuando empezamos algo es un momento mágico. Sentimos que es especial, tenemos mil ideas, estamos cargados de energía. No nos importa hacer esfuerzos porque nuestro corazón nos dice que vamos a conseguirlo. Estamos ilusionados y eso no mantiene tirando del carro con todo nuestro empuje. ¿Quieres saber cómo no perder la motivación cuando pase el tiempo? Sigue leyendo… Cuando pasa un tiempoR ...

psicología coaching coach ...

Quieres saber en que consiste la Vigorexia

Nuestra coach Rebeca mejor conocida como Psico_Rebeca nos explica detalladamente en que consiste la Vigorexia, a continuación: Explicando los Trastornos de la Conducta Alimentaria, hablaré sobre la Vigorexia que hoy en día con el boom de la vida saludable lo vemos cada vez más. La Vigorexia es un trastorno donde la persona que lo padece (es más común en hombres pero también la pueden padecer mujer ...

general ligar con hombres ligar con mujeres ...

Que Es Lo Que No Debes Hacer Si Quieres Seducirlo

La mejor forma de que un hombre que te gusta se fije en ti es coquetear con él, pero el acto del coqueteo debe ser muy sutil. Debes ser delicada, y tomar ciertas precauciones, de lo contrario el coqueteo y la seducción terminarán en un rotundo fracaso. Es bueno que el hombre sepa lo que sientes por él, pero hay maneras y maneras. A continuación te contaremos que es lo que no debes hacer si quieres ...

general alimentación como adelgazar ...

¿Quieres conseguir un Cuerpo de Anuncio?, esto es lo que tienes que hacer

Seguramente si algún día has trasnochado y te has quedado a ver la teletienda tu moral ha caído por los suelos al ver cómo en sólo 30 días mujeres y hombres han conseguido unos cuerpos impresionantes sin apenas esfuerzo, sólo utilizando un aparato (el que te quieren vender) sólo 20 minutos 3 días a la semana vas a tener unos abdominales marcados, unas caderas tonificadas y las piernas torneadas. S ...

artículos

Alimentos con calorías negativas

Alimentos con calorías negativas Realmente no hay alimentos con calorias negativas o sin calorías. Lo que si los hay es con muy pocas calorías y muy fáciles de digerir. ¿Por qué se les dice alimentos con calorías negativas? Muy fácil de entender, se les dice así por que nuestro cuerpo utiliza más calorías en quemar el alimento, que las calorías del propio alimento. Imagína que te comes una fresa y ...

psicología salud sin categoría ...

Todo lo que un hombre debería saber sobre las mujeres embarazadas

Hace unos días encontré un interesante artículo en www.mamanatural.com en el que hablaba de los cambios o situaciones en las mujeres embarazadas y que no está de más que nuestras parejas conozcan para así sobrellevar mejor estos momentos. Seguro que más de una se sentirá identificada con lo que va a leer a continuación; y en algún momento o embarazo de los que hayas tenido habrás tenido vivencias ...

nutrición calidad concurso ...

Aditivos alimentarios (IV): Los antioxidantes

Después de hablar de los colorantes y los conservantes, es el turno de hablar de otro de los aditivos alimentarios más utilizados: los antioxidantes. Los antioxidantes son sustancias químicas cuya misión es aumentar la vida útil de un alimento evitando los deterioros causados por la oxidación como son los cambios de color no deseados o el enranciamiento de las grasas que causan olores y sabores de ...

lista compra alimentos ...

Qué alimentos comprar si quieres adelgazar

Muchas personas acuden a un especialista a que les cobre por revelar un secreto que realmente no existe. Si quieres adelgazar lo que tienes que hacer es dejar las bebidas gaseosas, los dulces y otros caprichos aparte, comer bien y hacer un poco de deporte. Eso es todo. Algunos dicen hacerte un plan o una dieta acorde a tu peso, estatura, estilo de vida... En realidad lo que hacen es utilizar el se ...