Salud

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Rutina de 5 minutos para abdomen plano

Tener un vientre plano es tarea difícil pero no imposible, sin embargo, solo necesitas de cinco minutos al día de realizar los ejercicios que verás en el vídeo.

Ten en cuenta que también debes hacer una dieta saludable para que los resultados sean más rápidos y eficientes.

Ejercicio y alimentación sana, son los mejores aliados, no solo para tener un vientre plano, sino para tener un peso corporal adecuado.



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