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Vitaminas, ¿realmente son tan importantes?

Hola a todos, a la farmacia llegan muchas madres pidiendo algo para activar a sus hijos en estas fechas, piden vitaminas o mejor dicho un complejo vitamínico, pero no sé si muchas saben lo que están pidiendo… Para empezar, vamos a definir qué son las vitaminas. Las vitaminas son sustancias imprescindibles que necesita nuestro organismo, para vivir. Ellas no aportan energía al organismo, so ...

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18 + 9 usos de la rosa mosqueta

El aceite Rosa Mosqueta se obtiene de las semillas de la Rosa moschata o Rosa Rubiginosa, rico en Omega 6, Omega 3, antioxidantes, retinol, y vitaminas A, C y E por lo que actualmente se utiliza mucho en cosmética, también en medicina, pero sabes para todo lo que vale???Te cuento!Reduce las líneas de expresión y ayuda a minimizar las arrugas del rostro.Mejora el acné minimizando y secando los gran ...

recetas nutritivas batata falafel falafel de papa dulce

Sweet patatas falafel

Las patatas dulces son un favorito del otoño que a menudo aparecen en platos inesperados y por buenas razones! Son altos en el carotenoide beta-caroteno, que es el precursor de la vitamina A, que ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sana. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojoLos carotenoide ...

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Háblalo con tu médico: Vitamina A

En esta nueva sección,#háblalocontumédico, del blog Integra Salud Talavera, queremos tratar temas que deberías hablar con tu médico antes de tomar una decisión. El médico es el profesional cualificado que conoce las patologías, interacciones farmacológicas/ plantas o suplementos dietéticos y es la persona idónea para asesorarte sobre tus dudas de salud. Hoy, la Dra. Nathalie Orens, nos habla sobre ...

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Beneficios y usos del aceite Rosa Mosqueta

El aceite de rosa mosqueta tiene un gran poder de hidratación. contiene gran cantidad de vitamina A, vitamina C, vitamina E, carotinoides, flavonoides, pectinas, riboflavina,  retinol, antioxidantes, y ácidos grasos esenciales tales como el omega 6, omega 3, pálmico, esteárico, oleico, linolénico, y linoleico. El aceite no es graso y se absorbe rápidamente,Propiedades y usos del aceite de rosa mo ...

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El calcio y la leche

El calcio y la lecheEl calcio es importante. Pero la leche no es la única ni la mejor fuente de calcioNo es una noticia de última hora que el calcio es clave para la salud de los huesos. Consumir suficiente calcio desde la infancia hasta la edad adulta ayuda a fortalecer los huesos y luego ayuda a retardar la pérdida de hueso con la edad. No está claro, sin embargo, que necesitemos más calcio del ...

Producto

La vitamina A y la ayuda de Fórmula 2 Complejo Multivitamínico

En estas épocas del año, en las que el invierno está ya adentrado, empezamos a notar que a veces no rendimos tanto como nos gustaría, y que nuestra energía se acorta como los días. Si notas ese malestar, probablemente estés falto de vitaminas. Por ello, en Boutique Nutricional te queremos ayudar. En el post de hoy hablaremos concretamente de la vitamina A, de sus propiedades y beneficios, y descub ...